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周末午餐,做了4個菜,只花了50塊,葷素搭配,全家吃著都嗨了

時間過的很快,8月已經過完一半了,孩子也剩下半個月的假期了,今天周末,休息在家準備給家人做一頓午餐,難得孩子的她爺爺,奶奶放假,買點好酒好菜。去了菜場發現今天買菜的人超多,魚攤位擠著好多人,我就放棄買魚了,嘿嘿!這一買,買了好幾樣菜呢,有葷素,一算才花了52塊呢,真會過日子呀呢,嘿嘿。

周末午餐,做了4個菜,只花了50塊,葷素搭配,全家吃著都嗨了

青椒回鍋肉:這菜模仿川菜的,我用青椒搭配五花肉來炒制,加了它的靈魂調料郫縣豆瓣醬,色澤紅亮,咸香下飯,孩子她爸、她爺搭配小酒一吃,那個嗨了。

做法:1.準備五花肉1刀、青椒適量、料酒1勺、白砂糖1勺、郫縣豆瓣醬2勺

2.首先把五花肉洗凈,冷水下鍋,煮熟,筷子可以扎進,再撈起備用

3.把五花肉切薄片下鍋煎制兩面微焦黃,逼出油脂後,盛出備用

4.鍋中有油脂,倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油,接著倒入煎好的肉片翻炒

5.然後把料酒倒入翻炒,生抽也倒入翻炒,白砂糖也倒入,鍋中香氣陣陣就對了

6.最後把洗凈切好的青椒片倒入跟五花肉翻炒,斷生就可裝盤食用了

周末午餐,做了4個菜,只花了50塊,葷素搭配,全家吃著都嗨了

白灼生菜:秋季了,生菜逐漸減少了,趁著還有買來,白灼的吃法是最美味的,婆婆愛吃清淡點,這個道非常適合她呢,據說還是減肥菜呢。

做法:1.準備生菜,食用油,蒸魚豉油,白砂糖,鹽,清水

2.煮一鍋沸水倒入少許鹽和色拉油(這一步是使生菜保持翠綠),放入洗乾淨扳開的生菜葉,汆燙熟撈起

3.起油鍋,食用油微熱後倒入蒸魚豉油,白砂糖,清水少許,煮沸備用

4.把燙熟的生菜盤在盤中,澆入調味汁即可食用了

周末午餐,做了4個菜,只花了50塊,葷素搭配,全家吃著都嗨了

炒土豆片:這菜實惠,美味,土豆片被油炸過,香香脆脆,吃是甚是過癮,我家閨女上桌就吃它,說我做的比薯片還要好吃呢,吃的那個眉開眼笑。

做法:1.準備土豆2個、小蔥1株、椒鹽適量

2.首先把土豆切薄片泡水,小蔥切蔥花和蔥白放一邊備用

3.起油鍋,倒入稍微多點的食用油,油溫升高後倒入土豆片翻炒炸制,再撈出瀝干

4.鍋中剩下一點油,放入蔥白爆香,接著倒入土豆片翻炒下,撒入椒鹽粉均勻翻動

5.最後把蔥花放入跟土豆一起翻炒斷生就可以起鍋食用了

周末午餐,做了4個菜,只花了50塊,葷素搭配,全家吃著都嗨了

醬棒骨:這個是壓軸菜,燉起來的香味,隔壁鄰居都聞的到,香氣繞樑三尺,讓人垂涎欲滴,做了一大鍋呢,菜不在於數量多,在於量大,夠家人吃飽,吃光呢。

做法:1.準備棒骨2斤,黃豆醬 3勺,生薑 1塊,蒜瓣 4瓣,干辣椒 1個,桂皮 2塊,八角 3個,香葉 2片,料酒 2勺,蚝油 1勺,冰糖 適量,鹽少許,小蔥 適量

2.首先把棒骨剁成均勻的小塊,泡水一會出血水,再清水沖洗一邊,冷鍋下鍋把棒骨倒入,開大火煮出血水和雜質,清水再一邊沖洗瀝干備用(注意:任何骨頭都是冷水下鍋煮血水)

3.熱鍋下油,把冰糖放入炒出琥珀色,接著倒入瀝乾的棒骨翻炒下,裹上糖漿,再倒入薑片,蒜瓣,辣椒干翻炒下,把桂皮,八角,香葉也倒入翻炒出香味

4.這個時候棒骨有各種香味了,就放入調料:先放入料酒翻炒下,接著放入蚝油繼續翻炒,關鍵一步就是放入黃豆醬翻炒下,炒制出醬香

5.然後倒入適量清水和鹽,開大火燉煮,鍋里沸騰後就關火

6.把鍋中食材轉移到高壓鍋中,再倒入適量的清水,放入一把打結的小蔥,加蓋開大火燉煮,看食材的多少來確定燉煮時間,一般是大火10分鐘,小火8分關火後燜至放氣就差不多了,煮太久肉會散掉。

周末午餐,做了4個菜,只花了50塊,葷素搭配,全家吃著都嗨了

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