健身房裡的潛規則，你有被潛嗎？
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哈嘍
大家好
天干氣躁
最近囚妹兒看到朋友圈裡
常常有人吐槽抱怨周圍的「潛規則」
領導一味求效率不顧員工加班
同事為追求業績使絆子
明明好多年不聯繫的老同學忽然給你遞了請帖
......
但其實不只是工作生活
健身圈也常常有些令人哭笑不得的潛規則
01
明明是對方約你去健身
你都準備好了之後
他卻找各種理由不去了
02
有任何事情進行實操
反而更熱衷於在網上找一切問題的答案
同一個問題可能一上手就知道了
但他卻在家卡頓了半個月
兄弟
等你都準備好了黃花菜都涼了
03
喜歡在健身房大聲交談
還以為自己侃侃而談很有魅力
好像什麼都知道的樣子
對不起
請你閉嘴
04
一看到健美海報
就自以為很有優越感的樣子
對周圍的人說
我可不要練成這樣
太丑了
"放一萬個心，你肯定練不成那樣！"
05
情侶一起健身肯積極很正能量OK
但你也沒必要一直在健身幫摟摟抱抱的吧
畢竟健身房是公共場所
也要注意一下其他人的感受
06
使用比人要用的器械時
請先禮貌詢問
不要一聲不吭就把別人要用的東西拿走
07
如果你是一個愛出汗的人
可以自己去健身房時就把自己的毛巾帶好
用過器械之後將自己的汗液擦乾
為別人著想
也是一種教養的體現
08
不佔著器械
健身房常常會有一種人讓人特別窩火
那就是明明自己不使用器械
卻非要佔著器械玩手機
你要是問他還用不用
他肯定說要用
09
任何視頻音樂請您自己欣賞
不要外放，戴上耳機！
不打擾別人是健身房最基本的禮儀
10
不隨意亂放器械
從哪裡取的器械
用完之後請歸回原處
否則下一個要使用的人沒有義務幫你收拾
11
不要總是最別人指指點點
即使你是真正的牛人也不要這樣做
即使是施瓦辛格
也不會隨意對新手們指手畫腳
厲害的人會更加集中時間到自己的鍛煉上
12
請勿吸煙！
大家來健身房就是為了身體健康
而不是為了抽二手煙
13
衝刺大重量請人幫忙時
不要總覺得別人都有義務幫你
要常懷感恩之心
並在下次別人需要幫助時伸出援手
14
不要光著膀子
身材再好也不要
一件緊身衣能幫助你在展現身材的同時
顯得更有涵養
怎麼樣？
這些健身房裡的潛規則
你有被潛嗎？
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光說不練假把式
看完留個言再走唄
-END-
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