吃過土豆一個小時內，千萬別碰2種食物，特別最後一個，早知早受益！

雖然土豆很好吃，但不能和它們一起吃。

土豆+柿子:土豆和柿子都是好東西，都很有營養。但是因為馬鈴薯在胃中產生大量胃酸，柿子會繼續沉澱，因為產生大量胃酸。這時，吃的土豆和柿子很難消化，也不容易從體內排出。因此，柿子和土豆不適合一起吃。

土豆+石榴:土豆和石榴一起吃。如果兩者之間的時間間隔很短，它們很容易中毒。

保養美容

將新鮮馬鈴薯汁塗在臉上有明顯的美白效果。或者將馬鈴薯片塗在臉上以減少皺紋。

增強免疫力

土豆含有蛋白質，非常有營養，易於消化和吸收。土豆還含有人體所需的氨基酸，所以吃土豆可以補充蛋白質，增強免疫力。

有關注意事項

1。要吃土豆，你必須剝下皮吃。一個人必須挖出有芽的地方。以免中毒。切好的薯片或薯片不能長時間浸泡。如果浸泡時間過長，水溶性維生素和其他營養物質將會流失。

2。購買土豆時，不要購買顏色發青和發芽的土豆，以免導致龍葵素中毒。

你喜歡土豆嗎？

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