當了媽媽依然活成個元氣美少女，佟麗婭的秘密是？

美容 08-20

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不知道你們最近看了嚮往的生活嗎，我真的超喜歡那種簡簡單單為了一日三餐忙碌的居家生活，可能會無聊，但是讓人感覺無比溫馨，好像回到了小時候過年那會兒。

之前

月

號那期丫丫去的那集你們看了咩？她的狀態真的超級好，無論皮膚身材還有氣質，都跟婚前沒有絲毫變化呀，女神的私生活幸不幸福我們不知道，但是我想丫丫一定是個活得十分明白的人，知道自己該把握什麼，也時刻不放鬆對自己的要求，無論身材還是好皮膚。那她為何生完娃也絲毫沒有媽味呢，我們來

get

一下？

首先，閑不住的人不會胖：

丫丫在節目里，一到了那兒就開始忙碌起來，到處走來走去收拾東西洗杯子，她說她是一個閑不住的人，走到哪兒哪兒乾淨。一般女明星都有保姆幫忙，丫丫閑不住的性子不僅是十分接地氣兒，也讓她活動量很大，自然也就不容易胖。最近幸福三重奏裡面懷胎八個多月的蔣勤勤也是一個閑不住的人兒，除了肚子顯懷，那緊緻的小臉兒跟纖細的手腳，哪裡看起來像是孕婦啊？懶惰如我最近也是跟女神們看齊，加大了平時日常的活動量（是的，不是運動量，除了運動，每天必須的活動量也要保持哦）

第二點，細嚼慢咽

在節目裡面，丫丫在五分鐘的聊天里，一小口一小口吃餅乾，半塊餅乾吃了好一會兒，其實我原來也是個細嚼慢咽的人，後來養成了個壞習慣就是吃飯變得越來越快，體重么，不用猜，也是越來越高了，

第三點，少吃糖，多吃醋

嗯，前半部分是我猜測的，哈哈，其實雖然節目裡面沒有透露丫丫愛不愛吃甜的東西，但是女明星們確實對於糖的攝入非常謹慎，要比我們普通人少太多了，因為除了攝入糖份過多會導致人變胖，也會讓皮膚糖化，失去彈性，皮膚加速衰老（這一點其實我已經說得不耐煩了有點，哈哈，但是真的太多人忽略了吃糖對於身體跟皮膚的危害）。

而丫丫在節目裡面，準備了一個小碗，吃菜之前都會涮一涮在吃，其實碗里的是醋，早在

年她就發過微博說到關於吃醋減肥，確實醋對於我們身體是一個好東西，百度經驗裡面有這樣的說法：

但是還是不能依靠單一方法減肥，而且過猶不及，無論任何食物都要適量，吃太多醋可能也會刺激胃，也會造成鈣流失等等問題哦

第四：元氣肌膚靠精選護膚品

這個精嘛，我說的是精明的意思，其實在護膚上面，無所謂絕對的高價就等於絕對有效或者適合，還是要選對產品，對於我們中國人來說，膚質也有一定的地域性跟自身的特點。我們很多本土的品牌其實更懂中國肌膚，也有一些很好的產品，比如說丫丫代言的紅景天煥亮精華液，這個也許就是女神能夠看起來肌膚元氣飽滿的秘密吧

其實早在大學時候，我就接觸過相宜本草的產品，雖然是國貨品牌非常多，但是很多品牌還停留在以前那幾款暢銷產品上面，沒有更多投入新品研發。而相宜本草，它有更多針對我們現代人的皮膚，年齡以及需求而生產的很多系列產品，真心可謂是國貨節的業良了。而紅景天瑩透幼白系列，就是針對我們現代人壓力大，以及需要抗氧化，美白這個普遍需求而設計的系列。

對於紅景天，其實很多人可能聽說過，但是不了解，它除了可以強身健體，還是抗氧化力超高的一種植物，而且還擁有超高的修護力，

而川藏地區

4200

米以上高原所產的大花紅景天，

活性還遠高於其他品種，相宜本草的紅景天系列，就是採用了這個品種而研發。

這款精華液呢，除了可以讓肌膚抵禦氧化傷害，改善暗沉，提亮膚色，還可以促進肌膚膠原蛋白的生成，讓肌膚更加飽滿，改善細紋，非常適合輕熟齡的肌膚使用。因為工作跟壓力大的原因，我最近也會時不時失眠，第二天臉色非常蠟黃憔悴，但是最近用了這款精華之後，即使熬夜作息不規律，依然覺得氣色很好，皮膚沒有之前那種暗黃的感覺，反而比較紅潤白凈，膚質看起來也很飽滿不會幹巴巴的呢。