孩子該不該吃益生菌？益生菌有什麼作用呢？

炎炎夏日，最近又趕上了三伏天，各地都比較燥熱，有害微生物繁殖速度加快，諮詢的問題頻頻出現寶寶便秘、腹瀉、發燒、以及常感冒的現象。壹媽這裡告訴你們啊，除了注意寶寶的飲食和注意衛生以外，還可以適當的給寶寶補充益生菌，調節寶寶腸道菌群平衡，還能增加免疫力哦。

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什麼是益生菌

什麼，益生菌你都不知道是什麼！壹媽這裡簡單說一下吧，益生菌呢就是「對生命有益菌」別搞錯了啊，是有益菌不是有害菌。益生菌可以改善腸道微生態的平衡，並且對人有正面效益的活性微生物，最有用的當然是能緩解不耐乳糖癥狀、增強人體免疫力、降低血清膽固醇、幫助吸收營養成分、增強新陳代謝，當然還有你們最關注的便秘啊、腹瀉啊，還有發燒和感冒就是免疫力底啊，統統解決。（壹媽：孩子，來個兒童益生菌，橫掃有害菌，增強免疫力，你值得擁有）

什麼時候可以給孩子吃？

壹媽這裡就表示懵了，益生菌寶寶一出生就能服用了。從0月到14歲都是可以服用的。不敢讓寶寶吃！怕寶寶吃出問題！（吐血中...）大哥大姐們，益生菌是有益菌不是有害菌，增強免疫力、促進腸道吸收（欲哭無淚），放心吧，寶寶不會吃出問題的。

什麼情況要經常補充益生菌呢？

1.早產或是出生體重過低的寶寶

2.剖腹產的寶寶

3.吃配方奶粉的寶寶

4.有過敏癥狀的寶寶

5.腹瀉、消化不良、食道返流、腸絞痛的寶寶

6.接受過抗生素治療的寶寶

需要注意什麼？

益生菌不能和抗生素一同服用抗生素是不能識別有害菌和有益菌的，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也幹掉了。如果是必須要服用抗生素的話，服用益生菌與抗生素間隔的時間段應在2-3小時之後。

當然沖調益生菌的時候，溫度不能超過37°，這裡壹媽就要說一下了，你拿個剛燒開的水去沖，益生菌都燙死了，還有啥子效果！還有益生菌要及時服用，避免益生菌死亡失效，不然等你放個幾個小時再給寶寶喝，還有啥用啊，益生菌死都死完了，喝了還有啥效果。

益生菌壹媽就說到這裡了，有什麼疑問在下方留言哦。

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