懷孕28周的這4個狀態，准媽媽你知道嗎？

原標題：懷孕28周的這4個狀態，准媽媽你知道嗎？

在懷寶寶時，准媽媽的身體也會出現許多的變化，面對這些變化，孕媽媽要以良好的心態來面對。懷孕28周，是准媽媽至關重要的一個時期。在懷孕28周時胎動頻繁正常么？准媽媽感覺胸悶正常嗎？很多孕媽媽大概還不了解，我們一起來看一下吧。

寶寶胎動頻繁

在懷孕28周的時候，准媽媽可能會感覺到自家的寶寶異常的活躍，隨時都想要出來玩耍了。其實這個時候的寶寶身體發育都已經比較良好了，他已經養成比較好的生活規律了，開始有固定的睡眠和覺醒的時候了。准媽媽會發現每到晚上10點寶寶胎動就會異常頻繁。媽媽也能根據胎動的浮動來判斷寶寶是睡著還是醒著。在寶寶28周後，媽媽也可以開心的數寶寶胎動次數。

寶頭髮開始瘋長

每個媽媽都希望自己的寶寶出生能有一頭濃密的頭髮，寶寶在懷孕第三個月的時候，寶寶的頭髮、睫毛就開始成長了，對味道的識別也已經長成。但是28周才是寶寶頭髮瘋長的時期。

准媽媽胸口憋悶

孕媽媽到了28周的時候，寶寶體型越來越大了。胎寶寶逐漸增大，在媽媽的肚子里佔了很大的空間，媽媽的器官會縮作一團。這個時候媽媽會覺得有點呼吸不上來，偶爾也會出現心慌的情況。如果出現這樣的情況，媽媽不要覺得害怕，這是28周發生的正常的現象。這個時候，媽媽不要讓自己太勞累，多休息。家務活也都不要在做了。准媽媽就不要再去人口密集的地方了，人多空氣不流暢，吸進去的也會是髒東西。

腰酸背痛

准媽媽到了懷孕28周的時候，就會很容易出現腰酸背痛、四肢無力的毛病。主要原因是因為寶寶體重越來越大，媽媽的身體上就要承受更大的壓力。還有就是媽媽體內的鈣被寶寶吸收了，造成了孕媽媽缺鈣。這個時候，媽媽堅持吃孕婦專用的鈣片還要多吃補鈣的食物。天氣晴朗的時候，准媽媽可以出去多晒晒太陽。

28周的時候，寶寶變得活波愛動就開始玩弄臍帶了，媽媽一定注意觀察寶寶的胎動情況，防止寶寶出現早產的現象。媽媽這個時候可以準備寶寶出生時的小衣服了、奶壺等母嬰用品了。

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