啊！我的體溫怎麼這麼高，是不是生病了！

別體溫一升高就著急，女性朋友請注意了！以下2種情況也會導致體溫升高，莫擔心。

1.有些女性在經期體溫會升高，可能會升至37.6℃、37.7℃，這個不用擔心。可能是跟飲食習慣有關係，經期期間應多注意飲食調理，不要吃生冷寒涼的食物，多吃清淡食物，同時也要注意清潔衛生。

2.孕婦懷孕後一般受孕激素的影響，體溫很有可能會升高。懷孕初期會出現體溫過高的癥狀，大概會持續20天，此時也不要過於擔心，同時可以吃點乳酸，能夠有效預防流產問題，注意飲食以及生活作息，避免劇烈運動等。但如果體溫持續升高，一定要引起重視，應及時去醫院進行專業檢查。

除此之外，孕婦在運動後也可能會導致體溫升高，是正常的生理現象。不必過於擔心。

最後，專家提醒大家：體溫升高時先判斷自己是否屬於生理髮燒，若不屬於，一定要及時就醫。

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