高血脂的「亡羊補牢」,當血管中的斑塊形成後,還可以消除么?
到醫院進行體檢的時候,醫生會建議高齡、肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙及有家族性心腦血管病等患者進行頸動脈彩超檢查。這是因為這些危險因素,會增加血管中斑塊出現的幾率。而頸部動脈位於體表便於檢查,可以很好的反映患者全身整體的血管狀態。
一、血管上的斑塊是什麼
我們常說的血管中長了「斑塊」,實際上說的就是血管發生了粥樣硬化。血管的粥樣硬化的主要原因是當人體血脂代謝異常時,血液脂質中的膽固醇(主要是低密度脂蛋白膽固醇LDL-C)含量過高,膽固醇就會進入到血管內膜下沉積。而隨著膽固醇進入血管內膜的還有血液中的巨噬細胞,巨噬細胞吞噬了膽固醇之後就會壞死在血管內膜中。這樣隨著時間的積累,血管內膜中的膽固醇與壞死的細胞越來越多,就會形成斑塊。
二、血管中斑塊的危害
如果血管中出現了斑塊,就意味著血管壁已經有了損傷,而其帶來的危害不僅僅在於斑塊增長帶來的血管狹窄或堵塞,更危險的是斑塊表面粗糙,還容易破潰,容易聚集血小板形成血栓。斑塊也有可能脫落,隨著血流運行到遠端血管形成栓子,從而造成血管栓塞。血管斑塊後果比較嚴重的就會導致腦梗死與心肌梗死,嚴重影響患者的生存質量甚至威脅生命。
血管斑塊還會對血管內膜產生炎症反應,刺激血管壁平滑肌的增生,而當血管平滑肌增生多了,血管壁就會加厚,彈性就會降低,血管就會變「硬」,這就是我們所說的血管硬化。硬化的血管輸送血流的能力會降低,根據發生硬化的血管生理位置不同而導致心、腦、下肢等部位供血不足的癥狀。
三、斑塊可以消除么
當血管斑塊一旦形成後,以目前的醫學手段很難消除。但現代醫學研究發現,降低血中的膽固醇可以延緩動脈粥樣硬化的進展,甚至可以小幅度的逆轉動脈硬化的過程。通過實驗數據,當血中低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)降到2.0mmol/L時,動脈粥樣硬化的進程就會停止,當LDL-C降到1.8mmol/L時,動脈粥樣硬化就會逆轉。所以現在建議已經明確診斷冠心病的患者,要把LDL-C降到1.8mmol/L以下,而沒達到疾病診斷標準,但是高危心血管病的患者要把LDL-C降到2.0mmol/L以下。
四、降低血脂及膽固醇的方法
1、生活干預:要低脂、低膽固醇的飲食,要少吃動物內臟、脂肪、糖類的食物。平時要堅持運動,高齡者可以選擇自己可以體力可以承受的溫和運動,如散步、做操、打拳等。
2、藥物治療:常用的調脂藥物是羥甲戊二醯輔酶A還原酶抑製劑(他汀類),可以抑制膽固醇合成,加速血中LDL-C的分解代謝,並能穩定血管內膜,預防斑塊破裂。還有苯氧芳酸(貝特類)、煙酸類、膽酸螯合劑、腸道膽固醇吸收抑製劑、ω-3脂肪酸製劑等。但具體的用藥選擇要由醫生根據每個患者的不同情況來制定,大家不要自己盲目服藥。
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