入秋後，這個菜不管多貴，都要做給孩子老人吃，補鈣增強免疫力！

當季節改變時，它是最低的免疫力。雖然已經是秋天，秋天的老虎也不容小覷。這一次，夏天的炎熱特別容易生病。老人和小孩應該多注意這個時候補充身體，加強免疫力，防止疾病。其中，排骨是營養豐富的食物。他們可以吃鈣補充劑，幫助孩子長高，並預防老年人的骨質疏鬆症。吃排骨可以補充鈣質，增強免疫力！

但肋骨的價格並不便宜，一般一斤二三十塊錢，好的精品排骨可以達到40多塊，所以一般家庭都很少吃。但是為了家庭，無論多貴，都要給孩子吃老人，補鈣，增強免疫力！一切都很好，如果你生病了就去醫院，你可以花更多的錢。特別是老年人應該更加註重從飲食中補充營養。今天，我教你做一個紅燒排骨，非常原創，老人和年輕人都很喜歡！

材料：豬排、生薑、料酒、大蒜、糖、橙皮、芝麻、醬油、醬油、油、蚝油

實踐：

1、當買到肋骨時，讓賣家切開它們，然後清洗冷水壺，加入生薑、料酒，如果在烹飪過程中有泡沫，將其撈起，然後打開水，肋骨被撿起並沖洗乾淨。干。

2、在火鍋中加熱油，然後將排骨放入排出的水中煎炸香味並將其變成金黃色，然後將生薑放入原料、並將大蒜炒一會兒；

3、倒入醬油、醬油、鴯oil油繼續翻炒均勻；

4、倒入適量的熱水，沒有配料，放入橘皮，糖，然後用大火煮開水，然後轉小火一會兒，煮熟，用火收集果汁，鍋里撒芝麻！

這種方法不加鹽，味道比較淡，喜歡咸，可以選擇不加鹽。當你感到尷尬時，你必須使用熱水。哦，橙皮起著脫毛的作用?

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