女人來大姨媽時，出現了「血塊」，很有可能是乳腺癌！要及時調理

女人每個月都會來月經，這個期間的女性是非常脆弱的，需要細心呵護，女性自己也要做好防護工作，照顧好自己的身體，尤其不能讓自己在月經期間受涼。女人月經時期，往往能夠凸顯出女性身體的健康情況，如果女人在大姨媽期間，出現了「血塊」，是萬萬不能夠忽略的，要及時去檢查，並進行調理，如果忽略了，很有可能是乳腺癌，如若不及時調理，到時候後悔都來不及。那麼，女人來大姨媽時，出現了「血塊」，該如何調理呢？教你3招，讓你遠離婦科病。

1、喝生薑紅糖水

女性應該不會對生薑紅糖水感到陌生了，有的女性常喝，但有的女性卻不太注意身體，所以對飲食方面也不太注意。生薑紅糖水對於女人來說，是很好的調經聖物，能夠有效改善女性大姨媽期間的「血塊」情況，具有補益氣血的作用，能夠溫暖女性子宮，養護女性卵巢。所以女性來了大姨媽，可以多喝生薑紅糖水來調理，切忌部要進食冷飲、辛辣刺激性的食物。

2、適當的運動

很多人說，女性來大姨媽了是不能運動的，所以在學生時期，一旦來了月經，體育課就要請假。其實，月經期間的女性還是要有適當的運動是比較好的，因為這樣才可以防止血液的凝結，減少血塊產生，有助於體內的血液循環，從而溫暖女性的身體，有效預防宮寒的發生。

3、熱敷

對於月經期間的女性來說，熱敷也是對於緩解女性痛經，減少血塊發生的很好的辦法。因為來月經的女性容易感到寒冷，熱敷能夠提高女性的提問，促進身體里的血液循環，同時又能夠溫暖腹部，對子宮喝卵巢是一種保健方法，能夠有效預防婦科疾病。

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