女人這個部位越凸濕氣越重!每天用點它,排毒袪濕,皺紋少了,腰也細了!
飲食
08-20
立秋以來,雨水多,濕氣重,如手腳出汗,長痘痘,便秘,失眠多夢,關節疼痛等癥狀。其實這些癥狀預示著體內濕氣過重了,體內的濕度超過了正常水平,那麼就會導致五臟六腑功能發生變化,就會產生一系列的危害。所以千萬別忽視了夏天的濕氣,一定要採取正確措施來除濕,以免日久生病!
女人這個部位越凸濕氣越重!每天用點它,排毒袪濕,皺紋少了,腰也細了!
馬齒莧是一種葯食兩用的植物。全草供藥用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用,同時還明目、降血脂、使白髮轉黑;馬齒莧性寒涼,能夠清除心、肝、肺和大腸之熱;馬齒莧入肝經,可以涼血、降肝火。
紫蘇全身都有很高的營養價值,比如它的葉子中就含有大量的揮髮油,蛋白質,脂肪等,此外紫蘇中還有一種芳樟醇物質,能起到消滅大腸桿菌,變形桿菌等17種細菌,所以紫蘇能起到非常好的消毒殺菌作用。喝上一杯暖乎乎的紫蘇茶能有效緩解癥狀;當感到有壓力、身心疲憊時,沖泡一杯紫蘇茶,祛濕排毒,暖身補血,女人的貼身護身符!
松花粉含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養成份,數量達200餘種,且每種成份含量均極大,堅持攝入松花粉會減輕疲勞,增強體力,改善便秘。而且皮膚細膩,面色紅潤,讓人精力充沛,記憶力提高。
金銀花有清熱解毒,能消除面部斑點,緩解上火導致的牙齦腫痛,而且長時間服用可以強身健體,延年益壽之功效。
這些你喜歡嗎?圖片來源網路


※女人想皮膚好,多吃此菜,清心降火,改善黝黑膚質,吃過的都說好!
※晨起口臭嘴發苦泛噁心,水裡加一料,早晚喝一杯,清毒素,遠離口臭!
TAG:牛奶一杯 |