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如果你不想得肝癌,請記好這三句話!醫生一般都不說

我國是肝炎大國,而肝炎是肝癌的重要誘因之一,這也是我國肝癌高發的主要原因。所以眾多專家提醒,一定要按時注射乙肝疫苗,如果是肝癌高危人群,一定要定期做篩查。

肝癌的高危人群是哪些?

1、慢性肝炎患者

目前的研究表明存在「肝炎 - 肝硬化 - 肝癌」三部曲。臨床調查數據顯示,約10%的病毒性肝炎會發展為慢性活動性肝炎,25%的慢性活動性肝炎可發展為肝硬化,肝硬化發生癌變的概率約為3-5%;肝炎是主要原因,其次是丙型肝炎;慢性肝炎和肝硬化往往是肝癌的基礎,但並非所有肝炎患者肝硬化都會發展為肝癌。

2、有肝癌家族史的人

研究表明存在肝癌的家族聚集,並且一些遺傳缺陷可能增加患肝癌的風險。因此,肝癌患者家屬應到醫院做相關檢查。

3、嗜酒的人

大家都知道,酒精會增加肝臟的負擔!飲酒量與肝癌風險呈正相關關係。

4、脂肪肝患者

因為飲食不注意,吃了很多高脂肪食物,肝臟負擔加重,分解脂肪的能力降低,導致嚴重的脂肪肝,而且這類患者也容易患上肝癌。

那麼應該注意什麼來預防肝癌呢?

1、乙型肝炎疫苗

就有關數據表明,乙型肝炎病毒的感染率竟是高達13%,而對於乙型肝炎,一旦感染上,就沒有徹底的治癒方法。而剛剛也提到,一旦患上肝炎,那麼就有可能向肝癌發展。所以一定要做好預防肝炎的措施,做好了這個就相當於關上了肝癌的大門。而乙型肝炎病毒可以通過血液、母嬰等渠道進行傳播。所以在日常生活中,要注意血液製品的使用、也盡量做到不與他人共用牙刷和剃鬚刀。當然,如果沒有疫苗的,一定要及時接種乙肝疫苗。

2、不要吃發霉的食物

發霉的食物含有黃曲霉毒素,黃曲霉毒素是誘發肝癌的重要因素之一。發霉的食物,如發霉的玉米片、花生片、瓜子等含有較多的黃曲霉毒素,不能食用。

3、良好的生活方式

減少亞硝胺攝入量,並戒煙、停止飲酒,抽煙喝酒對人體的損害已經是一個老生常談的話題了。過量飲酒可能會引起酒精性肝炎,使人體免疫力降低,並增加肝臟負擔。

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