世上所有的牛逼，聞起來都是拚命的味道
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三味文摘
養身術
作者：洞見kyrie
來源：洞見（ID: DJ00123987）
你不對自己狠心，生活就會對你狠心。
1
最近，一則短視頻刷爆了朋友圈。
23歲的女孩小雨，僅用一年時間，減肥44斤，從一個「大胖妞」，變成一個身材火辣的大美女。
小雨說，在一年前，自己還「臉大如盆」，體重最重時，有近140斤。
上高中時，小雨體重開始飆升，最後「走路，呼吸都困難」，而在大學，也常因體型，受到同學們的嘲笑。
後來畢業上班，同事還不時取笑她，甚至有人跟她打賭，如果能瘦到100斤以內，就每天給她買飲料。
柔弱內向的小雨，受夠了這樣的精神諷刺，她下定決心，一定要減肥成功。
從那以後，小雨堅持每天5點起床跑步，定了十幾個鬧鐘，一直響到起床為之。
起初，跑3公里都會氣喘吁吁，甚至昏倒過去，她仍堅持報名參加了馬拉松，並且每天都去健身房。
飲食上，從不吃熱量高食物，最久的一次，3個月沒嘗過肉的味道。
有次和朋友吃飯，因為太久沒吃肉，小雨看到肉頓時痛哭流涕。
減肥期間，她無數次想要放棄，但都咬牙堅持了。
苦心人，天不負，終於在一年後，小雨完成瘦身，變成一個90多斤的大美女。
擁有好身材後，被人問道，最想感謝的人是誰？
小雨說：「最想感謝的是我自己，感謝對自己狠了一把，才知道自己這麼厲害。」
面對困難，很多人總習慣性逃避，總認為自己做不到。
其實，是我們太放縱自己，對自己不夠狠心。
沈從文說：征服自己的弱點，正是一個人偉大的起始。
能夠對自己狠心的人，會一路打怪升級，終會獲得開掛的人生，對自己狠，是一個人最高級的品質。
2
《燃情歲月》中說：人的內心，總會有一個聲音，完全按這聲音作息，這個人不是瘋了，就是成為傳奇。
最新一季《朗讀者》，請來了70後優秀小說家，阿乙。
他是當代中國最優秀的小說家之一，他的文字被翻譯成7種語言，10個版本，而這些成就與名銜，全都來自他對自己的狠心。
阿乙出生在江西瑞昌，從小就有一個文學夢，但家裡條件艱苦，沒有給他提供任何幫助。
青年時，阿乙每天做車去上班，去追逐夢想，中巴車雖迎著朝陽，但阿乙的文學路卻一片慘淡。
26歲到32歲的八年間，阿乙給雜誌社投了100多份稿件，都沒得到任何回應。
而立之年，父親也對他說，你都三十歲了，沒房沒車，也不好好工作，還瞎搞創作。
當時阿乙感覺自己像是一隻雞，想展翅飛翔，剛飛起來，又被迫墜落下來。
消沉一段時間後，阿乙想通了，之前一直失敗，是因為自己還不夠努力。
他決定，再狠狠逼自己一把，再拼一次。
從那後，阿乙開啟了瘋狂的創作模式。
他頻繁買書，再花費大量的時間去讀書，去獲得知識輸入。
為增加創作時間，他拒絕了所有無謂社交，有人約他一起喝酒，他全都拒絕。
為讓精力充沛，規定自己準時准秒吃飯，還因此養好了多年胃病。
走路吃飯上廁所，都在思考作品內容，甚至睡覺時，都在夢裡和人物對話。
《霸王別姬》中說：不瘋魔，不成活。
對創作全情投入，狠心捨棄社交，也逼得阿乙寫作水平激增，作品越來越優秀。
從2008年的《灰故事》，到長篇小說《早上九點叫醒我》，十年間，阿乙囊括了國內所有文學新人獎項。
設計師山本耀司說：我從來不相信什麼懶洋洋的自由，我嚮往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生。
那些真正讓人變好的選擇，過程都不會很舒服。
這世間所有的牛逼，聞起來也都是拚命的味道。
想擁有快意光鮮的人生，就要告別自己的私慾與放縱，對自己狠得下心，付出多出別人百倍的努力。
3
在電影《芳華》中，獨白女主的原型，就是小說的作者嚴歌苓。
在部隊時，嚴歌苓做任何事都很拚命，為保持優秀，對自己也特別狠心。
學跳舞時，她每天四點半起床練功，腳搭上最高的窗欞，兩腿撕成一條線，哪怕寫信也保持這個姿勢。
在保養上，她每隔一天就游泳1000米，每天堅持運動，如今五十多歲仍有挺拔纖細的身材。
在文學創作上，她堅持每天寫作六七個小時，從早上9點到下午4點，還有過長達34天連續寫作記錄。
外人看來十分清苦，甚至近乎折磨的生活方式，嚴歌苓卻說很喜歡這樣的狀態。
正是如此嚴格要求自己，才讓人們一提到嚴歌苓這個名字，總同時聯想到知性、優雅等溢美之詞。
能夠對自己狠下心，是極其可貴的品質，你付出的每一滴汗水，都會匯成汪洋大海，在未來某天回報給你。
曾看到這樣一個短片：
村裡生活著一個女孩，因為很胖，從小就被同齡人欺負。
胖女孩很苦惱，也很自卑，內心一直想尋求改變。
一位婆婆告訴她：「山有個枯井，傳說誰把枯井灌滿水，玉皇大帝就會現身，幫助他實現一個願望。」
聽了婆婆的話，胖女孩提起木桶就去灌水。
在挑水過程中，遇到無數麻煩，她被捉弄過，摔倒過，甚至磨破雙手，流血不止。
但胖女孩沒有放棄。
她每天做標記，完成一天，就在牆上劃一道杠。
直到有一天，枯井被灌滿了水。
女孩對著天空高喊：玉帝你在哪裡？
可天空沒有回應，只有幾片白雲在飄蕩。
以為是一場夢的女孩，在低頭瞬間，看到井水倒映出的清秀臉龐和苗條身材。
《少有人走的路》里有這樣一句話：
「自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。」
對自己狠一點，何嘗不是一種極度自律？
皇天不負任何一個苦心人，你對自己狠心了，生活一定會對你充滿善心。
4
最近，高考的話題被人們熱議。
知乎上有人問：為了高考，你對自己有多狠？
網友
@小龍豆豆
講述了自己的經歷：
高中三年，晚飯沒有出去吃過，中午買了菜夾餅放在桌兜，晚上就著水一邊學習一邊吃；
課間沒有玩過，一直在刷理綜，實在太累就眯一會，路上聽聽力，回家刷英語整理錯題本；
除了作業，每門課自己買了5-6本資料，在高考前，學校門口賣的資料被我做完了，最後堆成了一座山。
考數學時，我3分鐘答完12道選擇題，因為上面的題目我都做過至少10遍，看到題目就知道答案，數學考了148分。
後來考上了理想大學，很累，但是我知道破釜沉舟拼盡全力，就一定會有收穫。
亦舒說：人真的要自己爭氣，一做出成績來，全世界都會和顏悅色。
生活就是一場「蝴蝶效應」，你付出努力做的每件事，都會改變著你的未來。
今天設立一個目標，對自己狠一點，堅決完成它，明天一定會造就一個不一樣的你。
凡事只求差不多，遇到麻煩就放過自己，最終也會被麻煩纏身。
因為你不對自己狠心，生活就對你狠心，你不玩兒命生活，生活就玩兒你的命。
你必須非常努力，才能看起來毫不費力，你必須對自己狠得下心，才能過上想要的生活。
正如李開復所說：
千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己狠一點，時間長了，自律成為一種習慣，你的生活層次也因此變得更加高級。
作者：洞見kyrie，來源：洞見（DJ00123987）——不一樣的觀點，不一樣的故事，數百萬人訂閱的微信大號。
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※哪有什麼高情商，不過是懂得「共情」
※那些想當雞頭的年輕人，後來都成了雞肋
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