異地戀挽回：抓住男人的這些心理，讓挽回跨越所有的距離（內附成功案例）

情感 08-20

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曾經在知乎上看到過這樣一句話：

全天下的異地戀都一樣，每次相見都意味著別離。

隔著幾百甚至幾千公里的距離，每次跋山涉水只為那短暫的相見，手心還沒捂熱便轉身趕往車站返程，車票存根比合照還多

異地戀，這三個字飽含了多少人的心酸。

有的人說，異地戀一定堅持不到最後，真的是這樣嗎？

今天這位委託人的情況，也是異地戀，一起來看她是如何挽回成功的吧！

學員自述

我今年27歲，是一個北京人，他是貴州人，我們是在四川上學的時候在一起的，那時候我們倆非常的來電，而且同學都說我們倆看起來很配。

他對我也很好，他的性格非常好，我有時候容易急，但他每次都會耐心的安慰我，所以，我非常的愛他。

但我們的矛盾發生在畢業的時候，畢業後，我選擇回北京發展，他在猶豫是留在四川，還是回貴州。

其實，我是希望他和我回北京發展的，但他說暫時不考慮，後來我們就開始了異地，而且他沒留在四川，回了貴州。

他回到貴州後，我們基本保持每天都會通話、視頻，但總是少了些戀愛的感覺，而且他變了很多，總是會說一些陰陽怪氣的話，

說我是大城市的人，還說我以後會遇到更好的。

我聽了又生氣又傷心，我不知道和他說什麼，不懂他為啥這麼說，我就急了，和他吵，但他性子就不會和我吵，我就好著急，

然後我就請了幾天假去貴州找他，我剛去的時候，他好高興，還帶我見了他父母，他父母人都很好。

只有見面的時候才有他愛我的感覺，一分開他就會說陰陽怪氣話

，我就問他為啥見面的時候好好的，一分開就這樣，他不說，我就急哭了，他才肯說，他說覺得他是貴州人，我是北京大城市的，會瞧不起他。

我當時聽完就樂了，我還害怕他是因為不想和我在一起了，才總這麼說，我就和他說，我從來沒這麼想過，後來，我們就好了一段時間。

但過了一段時間，又出問題了，

他覺得異地戀太辛苦，這次直接和我提了分手

，我整個人都懵了，

不過細想了下，我因為平時工作有些忙，會錯過和他視頻的時間

，我第二天和他解釋，他當時也說沒關係，我就以為沒事了。

我再次和他提出，希望他能來北京找我，但他說他還要好好考慮

，然後我就再沒提過這件事

，我也知道異地戀辛苦，也覺得兩個人能在一起才好，但他分手的態度有點堅定，我就害怕了，希望老師能幫幫我，我真的很愛他，不想失去他。

分析原因

1、委託人的男朋友經常說陰陽怪氣的話，心裡一直有委託人是大城市的人，瞧不起他是小城市的偏見，

但

委託人事實上並沒有這麼想過。

男朋友之所以這麼想，就是內心缺乏安全感和缺乏對委託人的信任。

2、

由於兩個人生活節奏不同，委託人因為忙於工作，沒有及時和男朋友視頻，加深了男友的不安全感

，再加上她沒有及時的安撫男朋友的小情緒，導致他對兩個人能夠繼續走下去失去了信心。

3、

由此可見，異地戀分手，並不是異地這麼簡單的原因，還包括很多溝通上的矛盾

，所以，異地戀分手的原因一定是複雜多樣的，不會是單純的異地問題。

蔣老師給委託人分析了兩個人的問題後，委託人比較詫異的是，他總是陰陽怪氣是因為缺乏安全感，因為他們在一起的時候，男生很少表現出脆弱的一面，而且因為一直對她很有耐心也照顧有加，所以，她一直沒有關注到男朋友的真實感受。

之後蔣老師和他說了以下幾點：

1、

不單單女生需要安全感，男生也需要。有事說清楚，切忌不要冷戰。

2、每天都要保持聯繫，並且隨時和他分享委託人的動態。

比如「我手機快沒電了，一會你找我可能會手機關機，我回家了再和你聯繫」

或者「我今天工作有點忙，可能不能每天和你視頻帶電話，但我一有空一定會和你聯繫。」

因為對於異地戀的兩個人而言，讓他知道你現在的狀況，會讓他更心安。

3、隨手一拍，和對方隨時分享你的生活。如果兩個人在一起，這樣的做法會感到沒有隱私和空間，但因為異地的特殊性，只有隨時分享自己的生活，才會讓對方感到在彼此的身邊，

從而減少因為異地帶來的不真實戀愛的感覺。

4、異地的兩個人因為節奏不同，很容易無法產生共鳴，無法產生共鳴就很難生出愛意。

因此你們可以一起計劃在相同時間共同去做一件事，

比如看同一部電影，拍相似的照片做成拼圖相冊等，

這些有趣的事情會拉近你們的心理距離，重新找到戀愛的感覺。

針對策略

通過委託人的描述，可以確定，男生屬於比較典型的主感受RB輔控制LB

一、主感受RB輔控制LB特點：

1、

這個類型的男生他本身就非常的有耐心

，所以，在和他戀愛的時候，他非常的會照顧你內心的感受，即使你發火，他也會去理解你發火的原因。

2、

主感受RB的人很少會表達自己，而是喜歡自己內心思考

，所以，他在做出和你分手的決定時，你會感覺非常突然，但其實他內心已經思考了千百遍了。

3、

主感受RB的人自身本來會比較敏感，而且因為輔控制LB的影響，讓他對於你的變故雖然理解，但內心還是會有些許不適。

所以，如果你不及時和他說沒有視頻的原因，他就會生氣，如果你有任何的變動一定要及時和他說，讓他感到心安。

4、

主感受RB的人很容易受別人的影響，所以，你要經常和他傳遞你們能夠走下去的信心

，你說過他在考慮來北京發展，但是他內心還有這你是大城市的這種抵觸，所以，最好有比較親近的人鼓勵讓他過來的建議，那麼會更容易讓他考慮過來的。

二、行為影響策略

1、鋪墊設計

在委託人提出讓男朋友來北京發展的時候，雖然男朋友有點抵觸，

但能夠讓異地戀看到結束的那一天，才是第一驅動力。

因此，老師讓委託人從經常分享自己的生活開始，

每天和他約定好固定的時間視頻和聊天

，

如果不能按時視頻，就提前和男朋友報備。

其次，

可以利用周末的休息時間，兩人一起開著視頻，但分別做自己的事情

，只是想要聊天的時候，和對方說幾句，不過，

設置的是每兩周一次，並且提前確定好每次視頻的時間，

這樣，會感覺彼此就在身邊，可以更大程度的讓他了解委託人在北京的生活。

老師設置的這一切都是希望男生能夠更多的了解北京的生活，了解她的生活，讓他感受到自己想的和現實是不一樣的，

就是用這一行為影響和改變男生的固有認知。

為了讓男方能夠更有動力選擇來到北京，老師讓委託人經常和男朋友說她非常懷念在學校時和他在一起的時候，懷念他對她細緻入微的照顧

，

這麼說的目的也是促進男方想要和委託人生活在一起的想法。

2、深化影響

因為主感受RB的他非常容易受周圍環境影響，因此最好的是能夠讓委託人的男朋友和父母一起來北京，後來，通過委託人的了解，對方父母確實在北京有親戚，就正好以帶父母來看親戚，順便玩一圈為由來到了北京。

這麼做的目的也是希望讓男方親自感受北京的生活，還有他的父母本身對北京並沒有那麼排斥

，那麼如果父母也很願意自己的孩子來北京打拚，那男方就更容易選擇來到北京了。

挽回成功

通過這一次北京游，讓男方對北京的認識有了不同的想法

，因此我們讓委託人在男方回去之前再次提出來到北京生活，

果然，這次男方的態度比較明朗，他說他會考慮過來。

過了一段時間，委託人和老師說了好消息，男方確定會來北京了，而且他的父母也很支持他過來。

老師很為委託人高興，通過一步步的設計，不僅挽回了愛情，還打破了異地戀最後會分的魔咒。

所以，針對不同的人，做出不同的行為影響，才能得到想要的結果。

蔣老師作為印度BIS梵學院瑜伽心理諮詢師，在幫助委託人處理情感問題時，也會嘗試著讓他們進行一些冥想和簡單的瑜伽，說：「

大家需要的幫助不僅僅是挽回，還有成長。

」

在服務結束前，蔣老師還給委託人發了很多兩性相處的資料，讓她學習如何和男友相處，相信他們會越來越好！

伊思愛情顧問

別等到感情出現問題

才想到學習情感技巧

伊姐有話說：

挽回愛情並不是一件簡單的事情，挽回成功，是一個積累過程，分手不是一

蹴而就的，挽回也一樣，

你不能強制對方和你在一起，你只能循序漸進的引導對方，這也是Joney老師的能夠運用LB&RB思維模型來成功挽回對方的原因。

這套思維模式就是通過了解對方的特點後，做合對方口味的挽回計劃，其實就是制定有效的挽回策略。

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END