胃病不要怕，這兩個食療方每天喝幾口，養胃又清除菌！遠離胃病！

俗話說「十人九胃病」，隨著人們生活水平的提高，人們的飲食結構也發生了翻天覆地的變化，這時候，就給胃病提供了可乘之機。而胃病最初會引發胃炎，胃炎的早期沒有癥狀，如果不加以治療和修復，就可能會惡化引發胃癌。當出現以下幾個變化小心是癌變了！

胃不好的人，警惕身體的3個「變化」！

1、消化道出血

其實消化道出血這個癥狀是由多種因素引起的，消化道本身炎症積累，到了一定程度就會轉為表現，胃癌早期很多時候消化道出血會排出柏油樣便，這是很明顯的一個特徵。

2、食欲不振

早期胃癌的表現其實都不會很明顯，癥狀包括一些較輕的食欲不振、厭食、體重減輕、全身水腫、腹瀉、低燒等等現象，因不明顯所以患者不會太在意，反而以為自己是其他器官出現問題，從而未能引起重視。

3、疼痛感強烈

很容易時時處於疼痛的狀態，其中以心窩為主，平時會展現出上腹部不適感，隱隱作痛，癌細胞病變厲害的話也會出現無規則疼痛，非常痛苦。

以上是患了胃炎身體會出現的三大癥狀，就要注意了，為了不讓胃炎癌變，我們平時該如何調養身體，防治胃癌呢？這裡給大家分享2個食療方，平日里不妨經常食用哦！

1、紫花苦菜湯

製法：取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入鍋(一般鍋即可)，加水約1000毫升;煮開後多煮5分鐘左右，然後去渣，剩餘湯入暖瓶或容器置入冰箱保存;飲用紫花苦菜湯時，必須溫服。

每次50-100毫升，每天三次，先把紅糖放入杯內，把燒好的紫花苦菜湯 倒入杯中充分攪拌，待溫時喝下，紅糖(最好是百貨店裡散裝深顏色的普通紅糖)，紅糖加兩三勺。飯後30分鐘服。

2、黑糯+紅茶，修復胃黏膜

製作方法：取晾乾的黑糯米和紅茶葉洗乾淨，加入適量的清水，水煎代茶飲，一天服用兩次。不想麻煩的也可以選用同配方的袋泡茶黑糯茶，開水沖泡飲用，方便省時。

黑糯米性甘溫，能夠溫胃補脾，提高人們的精神狀態，並且血糯米中各種氨基酸含量比較均衡，被人體所吸收後有利於人體各種營養的均衡吸收。

經研究發現，每天的時候可以沖泡1至3小包的黑糯茶飲用 ，對幽門螺桿菌有效的控制和殺死，避免了更大的危害發生，並且對胃部有也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！