晚上睡覺開空調多少度才合適？卻不是26度，原來以前都搞錯了

夏天是比較熱的，尤其是在三伏天的時候，是一年中最熱的一段時刻，因此空調是特別需要的。那麼在晚上睡覺，空調開多少度合適呢？趕快來了解吧

首先空調的適宜溫度是25到26度，但如果睡著後覺得有些冷了，即使蓋著被子，也感覺到頭有些昏昏沉沉的，這就說明其實你的空調溫度開錯了

其次，一般建議在睡覺的時候，可以將空調的溫度調在28度，只用一個薄薄的空調被蓋著肚子就行了，這樣可以使我們睡得更香，並且不會因為溫度太低而感冒

最後，如果家中的空調有睡眠模式，也可以將睡眠模式打開，它會根據時間來調整空調的溫度，而且這個時候壓縮機工作的雜訊也是最小的，同時可以節省電費

文由企鵝號天啟宇宏南瓜說生活原創，如有轉載請註明天啟宇宏南瓜說生活原創，圖片均來自網路，如有侵權請聯繫刪除！

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