喝酒胃疼怎麼緩解？推薦這6個小方法，值得一試
健康
08-20
每當逢年過節親朋好友聚會的時刻，少不了喝幾杯，很多人即便知道自己有胃病，礙於面子也不得不喝上幾杯酒。而喝酒後胃疼癥狀往往就會變得更厲害。那麼，喝酒後胃疼怎麼緩解呢？下面就為大家介紹一些有效緩解喝酒後胃疼的有效方法，供大家參考：
一、在喝酒後出現胃疼癥狀時，可以適當的喝一些牛奶，牛奶當中的營養物質可以起到保護胃黏膜、增強腸胃功能的效果，並且還具有解酒醒酒的作用，因此是一種不可錯過的治療喝酒後胃疼的食物。其次，在平時喝酒之前也可以先飲用一些牛奶，能更好的減少對腸胃健康的影響。
二、如果喝酒後胃疼應該盡量應保持飲食清淡，最好吃一些流質的食物，比如麵條、小米粥等，尤其小米粥具有非常好的養胃作用，但是胃疼的厲害時所喝的粥也不要太濃，而且不能喝太多了。
三、芹菜汁同樣具有治療酒後顏面發紅以及腸胃不適的效果，主要與芹菜中含有大量的B族維生素有關係，這種營養物質可以起到分解酒精的效果。因此在喝酒後可以準備一些芹菜，榨汁後趁溫熱時飲用適量。
四、喝酒後胃疼可適當的吃一些維生素B、C片，能起到解酒的效果，如果沒有這些藥片也可以吃幾個含有豐富的維生素C的橘子或者橙子，同樣能起到一定的分解酒精的作用。
五、喝酒後胃疼時不妨服用一些食療茶，首先要準備的材料為蜂蜜、紅糖、紅花等三種。先把洗好的護花放入保溫杯中，沖入沸水後加蓋悶泡10分鐘，飲用之前調入適量的蜂蜜、紅糖，趁熱服下能起到非常好的和胃利腸、止痛祛瘍效果。
六、在喝酒後感覺胃疼時也應該多喝水，多喝水能起到促進新陳代謝、加快酒精代謝速度的作用，對腸胃疾病也具有一定的輔助治療效果。但一定要多喝溫開水，千萬不能再喝具有刺激性的飲料、咖啡或濃茶，否則就可能導致胃疼癥狀變得更嚴重。
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