孕媽產檢做完了唐篩，更要去做糖篩！千萬不能偷懶

孕媽產檢做完了唐篩，更要去做糖篩！千萬不能偷懶。

不少孕媽媽在做完唐篩，可能就會忽視和唐篩發音相同的另一項產檢，更是傻傻分不清楚唐篩和糖篩的區別，並且覺得不重要，所以就會懶得去檢查。可是，做完唐篩，更要去做糖篩啊！千萬不能偷懶。

首先，什麼是糖篩呢？

糖篩，是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，一般在懷孕24～28周化驗篩查。檢測方法：葡萄糖耐量試驗。

做前準備：1、在測試前八小時，不能進食或飲水；2、檢驗前三天正常活動、正常飲食，每日食物中糖含量不少於150g；3、檢查期間靜坐，不要走動。

檢查：將葡萄糖粉75克溶於300ml水中，5分鐘內喝完，從喝第一口開始計時，需要采三次血：空腹、喝糖水1小時後、喝糖水2小時後。

正常值：空腹≤5.1 mmol/L，喝糖水1小時後≤10mmol/L，喝糖水2小時後≤8.5mmol/L。

不正常：如果有一個結果高於正常值，孕媽將被診斷為妊娠期糖尿病。

其中特別是以下情況，醫生建議孕媽媽們提前檢篩查。

1. 糖尿病家族史；

2. 肥胖，懷孕前的體重指數（BMI）為30或以上；

3. 患有與糖尿病發生相關的疾病，例如多囊卵巢綜合征等；

4. 上次懷孕的時候患有妊娠期糖尿病；

BMI：體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高2（m）

糖篩/糖耐沒過別擔心怎麼辦？大多數患有妊娠期糖尿病的孕媽，只要在發現後合理控制血糖，都能產下健康的寶寶。

1、做好監控：「糖媽」在產檢時會被醫生重點「關照」，目的是看你是否在好好管理血糖。

2、忌口：醫生會給「糖媽」列很多飲食禁忌，這時候必須聽醫生的。

3、運動：運動可以刺激身體將血液中的糖分轉移到細胞中來降低血糖。

4、服藥：當飲食和運動都無法降低血糖時，就需要口服藥物或者注射胰島素來控制血糖，這對胎兒沒有太大的影響，孕媽不用擔心。

5、密切關注胎兒情況：醫生會密切關注胎寶寶的發育情況。如果孕媽不能很好的控制血糖，或者有其他併發症，醫生可能會提前終止妊娠。

准媽媽如果診斷為血糖異常，一定要遵從醫囑，不要覺得「生完孩子就好了」而疏於監測，並且在產後6周--12周時還得再做一次糖耐量實驗，保證自己和寶寶的健康。

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