挑戰斯巴達,喚醒秋獸!
還在為周末怎麼過得更有意義而困擾?
想突破自我證明自己?
那就來掙脫內心的枷鎖,
參加一場野獸挑戰吧!
渴望、衝動、嗜動成性、
不屈服、對抗、野性、撕扯吶喊…
喚醒秋獸,Aroo!
8月25日&26日,斯巴達勇士賽大中華區
首個三色周末賽事登陸北京!
本站包含:
競速賽(6+公里,20+障礙)
超級賽(12+公里,25+障礙)
野獸賽(21+公里,30+障礙)
火辣健身也聯合斯巴達勇士賽官方合作夥伴安踏為大家送!上!福!利!
8月20日-8月24日期間
參與#挑戰斯巴達,喚醒秋獸#挑戰行動
即有機會獲得安踏提供的— —
參賽超級獎以及幸運參與獎
詳情請查看下方秋獸大圖
那麼問題來了,斯巴達勇士賽是什麼?都有什麼障礙?下面火辣君就給大家介紹一下。
01.斯巴達勇士賽是什麼
斯巴達勇士賽(Spartan Race),是全球頂級障礙賽跑,始於2005年,由七名瘋狂的超級運動員和一名皇家海軍創辦。
每年在全球25個國家舉辦180多場比賽。超酷,超炫,超好玩的賽事設計,已經吸引了超過800萬人次的參與。
斯巴達勇士賽的障礙和平時常見的障礙跑的障礙不太一樣,它更像是一種達人秀式的障礙,對身體和體能的考驗是全方位的。
障礙的難度隨著賽事等級的上升逐漸加大,如果參賽選手不能獨立攻克某道障礙,作為懲罰,必須在前往下道障礙之前做30個波比跳。
在一年內挑戰不同次數的三個級別比賽,就能獲得三色獎牌。競速賽為紅色獎牌,超級賽為藍色獎牌,野獸賽為綠色獎牌。完成的次數越多,獎牌也越大。
02.斯巴達勇士賽的經典障礙
1.生命之繩
從繩子的一端通過另一端,然後敲響鈴鐺。
2.美杜莎的蛇發
參賽者僅能用手通過障礙,並敲響鈴鐺。腳部不能觸碰地面或者障礙把手。
3.俄爾普斯之禁
在鐵網下匍匐通過。
4.勝利之矛
一次投擲長矛的機會,必須插入人偶上(木製人偶或草人偶)。
5.金蘋果的守護
爬上繩子,搖響鈴鐺。
6.海格力斯之臂
拉繩子將重物拉到最上方;然後慢慢放下重物,直到重物放到地面。不允許直接鬆掉繩子,讓重物落下。
7.跨越屋脊
身體朝前翻越網狀的屏障物。
8.阿特拉斯之石
舉起石頭搬運到另一邊,放下石頭做5個波比跳,然後把石頭搬回出發點。
9.冥河洗禮
潛下水去從下方過牆。
10.迷宮巨繩
將障礙物從起點拖至終點,再用繩子將障礙物拖回至起點。繩子必須緊繃,障礙物不能被提起。
11.雅各布天梯
翻越垂直網狀障礙物 。
12.扼守溫泉關
攀爬並翻過障礙物,不允許使用支撐物或帶子。
13. 空中棧道
利用懸掛的吊環通過此障礙,觸碰到最後一根杆子或鈴鐺算完成。
14.普羅米修斯之火
通常比賽的最後一關,到了這裡,和小夥伴一起,以你最酷的姿勢跳過火牆,就完成了斯巴達挑戰!
以上列舉了斯巴達勇士賽的一些經典障礙,是不是看上去炫酷又刺激?
挑戰活動已上線
立即挑戰,喚醒秋獸
火辣君在斯巴達賽場等你!
1、比賽時間/Race Date:8月25日&26日 25th & 26th Aug.
2、比賽地點/Race Venue: 北京北京市丰台區王佐鎮 西庄店村徒步越野基地
3、賽事類型與時間/Race Type & Date:(世錦賽分站賽/City Series)
競速賽Spartan Sprint(8月26日 26th Aug.)
超級賽Spartan Super(8月26日 26th Aug.)
野獸賽Spartan Beast(8月25日 25th Aug.)
— END —
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