馬路邊的一種樹葉，摘來洗頭，白髮變黑髮，不好用你來找我

擁有烏黑濃密的頭髮，是無論男女都想要的，健康的黑髮不僅會顯得人更加有精神，也會大大提升人的自信。但是隨著現代人工作壓力不斷的增大，越來越多的年輕人都有了白髮，一長白髮就去染也是很不健康。因此，如果你想要讓白髮變黑，下面小編這幾個妙招不要錯過。

用側柏葉洗頭能夠增強毛囊代謝。只要把側柏葉放在白酒裡面浸泡差不多一個月，然後用這個洗頭髮，長期堅持使用，會讓你的頭髮更加烏黑亮麗。

熟地粥

材料：熟地2錢(約6克)左右，粳米2兩

做法： 1.將藥材熟地用長流水清洗乾淨，用紗布包裹起來提前放入鍋中煮水。

2.然後把粳米淘洗乾淨放入鍋中煮粥，待到粥熟爛之後，將熟地包拿出即可食用。

功效： 熟地性味甘、溫，入肝經和腎經，是六味地黃丸的成分之一，不僅能夠烏髮而且還能抗病，能夠調理眩暈、貧血、疲勞、白髮、失眠和盜汗等情況。

把三四片阿司匹林搗碎後和洗髮水充分混合，洗頭時按摩一下頭皮，可以讓洗髮水在頭上停留一會，最後沖洗乾淨。這種洗頭方式搭配烏黑頭髮功效的洗髮水作用非常明顯，很快會生出濃密烏黑的頭髮。

此外，維生素A與毛髮，皮膚的代謝和營養有直接關係，可保持皮膚滋潤，頭髮光澤。維生素E是強抗氧化劑，在腸內能維持維生素A不被氧化，從而延長維生素A在體內的作用時間。

因此，應多吃核桃、芝麻、圓白菜、胡蘿蔔、植物油等，上述物質的充足供應就可以保證機體不斷得到銅、鐵、維生素A、維生素E的補充。平時還應多吃些花生、杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、蓮子、菱角等食物，這些食物不僅富含銅，還富含泛酸。泛酸也可增加黑色素顆粒形成，是烏髮的重要營養物質。

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