知道 | 不去深水區喝喝水，就永遠學不會游泳嗎？

圖片：《巨齒鯊》

怎麼看待會游泳的人不厭其煩地告訴游泳初學者，不去深水區喝喝水永遠學不會真正的游泳？

知友：夢覺

（200+ 贊同，游泳話題優秀回答者）

想要學會游泳呢，深水區是遲早要去征服的。但在去深水區之前，需要的不僅僅是勇氣，還需要掌握一些基本的技巧，比如說連續換氣、漂浮站立、蛙泳腿或者自由泳腿、基本的水性（身體重心控制能力）等等。

因為有這些門檻，所以針對這種「一說一聽」的現象，我有兩個建議：

第一個建議，說給說的人聽，不管是出於助人為樂還是好為人師，建議你不要當個壞人，也不要當個傻人。

游泳的練習講究的是循序漸進，你給別人提出去深水區練習的建議之前，是否觀察了他游泳的狀態：換氣是否緊張？身體是否協調？基本的力量是否達到？

簡單來講就是能不能從他游泳的狀態中判斷出他能否去深水區？去深水區之後第一步需要幹什麼？練習踩水的第一步是什麼？你又是否會教踩水？如果他去深水區練習踩水，你是否能給他提供保護？

有些人可能要說了，老師啊你想多了吧，我就提個建議，不用這麼謹慎的。

是這樣的，游泳屬於高危項目，泳池屬於高危場所，這不是我瞎說，是國家規定的，泳池營業都需要高危許可證才行。

這個危險的高度主要就高在初學者和深水區，相結合更不得了，跟初學者說去深水區試試，無異於建議駕照都沒有的新手出去開車開它個 5 公里，你敢不陪著，分分鐘把油門當剎車踩死。

所以，希望你能謹慎，能負責，對他人提出這個建議後，不要抱著「應該不會出什麼事」的想法，而要抱著「會不會出什麼事啊」的想法。

別人不聽，也就算了，別人要真聽了這個話，跑到深水區去游泳，希望你能跟著過去，指導踩水，保證安全，並且確定他安全的離開了深水區（因為大部分初學者不能一次就適應深水區），你再離開。

如果做不到，或是不想這麼麻煩，那就閉上嘴。

閉不上嘴非要說的，這人要不壞，要不傻。

另外，「不去深水區喝喝水學不會游泳」這種帶著負面恐怖色彩的話語，儘管游泳嗆水是很常見的事實擺在那，也還是盡量不要說的好。就像有人對你說「學開車嘛，開上街剮蹭幾下就會了」，你會覺得這個人是好意的嗎？

第二個建議，說給聽的人聽，不管是誰（包括教練）叫你去深水區，建議你時時刻刻要記得安全第一。

有部分人，的確是跑去深水區撲騰幾下，還真能游起來，游起來之後還真能放鬆下來。

然後這部分人中的一部分呢，因為自己學得輕鬆，所以整天看見游得不行的就喜歡說「你這樣不行，不去深水區搞幾下是學不會的」、「去深水區喝幾口水就學會了」、「游泳哪有不喝水的啊」……

以己度人，推已不及人，就是在泳池瞎混，看得多游得還不錯，但沒啥教學經驗，關鍵是也不會救生的知識和技巧。

這時你就要注意了，我的建議是理論先行，了解一下踩水的門檻和學習步驟，慢慢來。如果實在是蠢蠢欲試，好歹手扶著池邊去深一點點的地方先試探一下，不要佔著自己年輕，體力好，聽了那些人的話，腦子一熱就跑去深水區往下跳。這事慎重一點，壞處不會有好處多的。

其實這事站在安全的角度去看就能明白，即使泳池的人再少，你幾時見過救生員建議初學者去深水區，然後還不加以保護的？

具體情況自己看，要是跟你說去深水區練的人，游得很好，願意陪你去，並且把教學的步驟講得你能聽明白，可以叫他露兩手，反蛙啊，踩水啊，潛水倒立啊，都能做好，那可以去試試，如果是異性，感覺還不錯自己又是單身的話，可以請人家吃個飯飯啊看個電影啊什麼的……

總之，記得，每個在水裡意外溺水身亡的人，在出門去游泳的時候都以為自己還能回家。然後，關注一下每年夏天各地的溺水身亡新聞看看。

祝大家都好。

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