魚香茭白,香辣下飯的快手菜
美食
08-21
先說下茭白吧:可能有朋友不知道。 茭白,又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍,高筍。是 禾本科 菰屬多年生宿根 草本植物 。
所需食材:主料
- 茭白
- 2個
- 青椒
- 1個
- 胡蘿蔔
- 30克
- 姜
- 2克
- 蒜
- 2瓣
- 蔥
- 2顆
輔料
- 豆瓣醬
- 1茶匙
- 醬油
- 1茶匙
- 香醋
- 1茶匙
- 白糖
- 1小勺
- 澱粉
- 1小勺
- 料酒
- 1湯匙
1.茭白切成薄片
2.胡蘿蔔、青椒切成小片
3.蔥白、蔥綠分別切碎,姜蒜切碎末
4.用醬油、香醋、白糖、澱粉、料酒調拌均勻
5.鍋里燒熱油,爆香蔥姜蒜末
6.下茭白翻炒均勻
7.調入一勺豆瓣醬
8.翻炒均勻,讓茭白均勻的裹上豆瓣醬
9.接著放入青椒和胡蘿蔔,翻炒至斷生
10.倒入魚香汁
11.翻拌均勻,大火煮開
12.一邊煮一邊翻拌,至湯汁濃稠後關火,撒入蔥花即可

