早上如此吃煮雞蛋，猶如「吃毒藥」，九成人還不知道！

雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。是人類最好的營養來源之一。相信不用我介紹，大家都知道雞蛋的營養價值!總的來說，雞蛋的功效可以概括為，健腦、延年、益智、保護肝臟以及防治動脈硬化等疾病，還有就是預防癌症。但是你知道嗎?用錯誤的方法吃雞蛋，這麼好的營養品就會變成毒品!

雞蛋和消炎片，雞蛋的主要成分為蛋白質，多數炎症的引發者就是一些蛋白質，若雞蛋與消炎藥同時服用，消炎藥將失去作用，牛奶也不能與消炎藥同時服用，原因是相同的。雞蛋和火龍果，不利於蛋白質的吸收 。

雞蛋和紅薯，一起吃會腹痛 ，肚脹，消化不良，積食，雞蛋和菠蘿，雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化，雞蛋和甲魚，性咸平，孕婦及產後便秘者忌食雞蛋+柿子：腹瀉、生結石 雞蛋+兔肉：易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉 。

雞蛋與豆漿粉衝突：二者同食容易降低人體對蛋白質的吸收。雞蛋與豆漿衝突：二者同食容易降低人體對蛋白質的吸收。早上如此吃煮雞蛋，猶如「吃毒藥」，九成人還不知道！

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