活了800歲的彭祖，熬過49位妻妾，死後留下長壽秘訣
哲理
08-21
古籍《國語·鄭語》記載「彭祖，大彭也，長年八百，綿壽永世」，彭祖在歷史上被尊為「華夏長壽始祖」，他生於上古帝堯時期，歷事虞夏，活了800歲。彭祖是先秦道家隱逸先驅，他一生熬死49位妻妾54個兒子，死後終結養生絕學留下千古奇書《彭祖經》。
彭祖像
根據《史記》《武夷山志》《神仙傳·彭祖》等文獻記載，彭祖生於帝堯時期，早年因犬戎之亂流離在西域，但因其家族一直有長壽之人，故而彭祖深諳養生之道。後來天地間突發洪水，帝堯為此積勞成疾卧床不起，被舉用的彭祖見狀按照家族秘方，熬制了一鍋野雞湯，帝堯服食後精神大振，此後每日必食。
彭祖因此「雉羹」名聲大振，被帝堯封在彭城，但他在帝堯118歲壽終後，帶領家人隱遁到了武夷山，專註休養生息。一直到了殷商時期，彭祖仍然不見衰老，商王請彭祖為大夫，彭祖也推辭不受。然而彭祖雖十分長壽，亦擅長「夫妻雙修」，但他的妻妾不知何故竟全部短壽早亡。
彭祖晚年將自己的長壽秘訣著於《彭祖經》內，他延年益壽的秘訣如今看起來頗有些難以置信，內中竟提到「凌晨即起，運氣發功」，故而彭祖也被認為是氣功鼻祖；而後是順其自然的心態以及注重食補，其中究竟有何奧秘，實在難以看出。
