支架術後不養護，小心血管再次堵塞！心血管康復牢記這六大處方！

支架術對於冠心病患者來說無疑是巨大的福音，可以有效改善血管狹窄的問題，但是一些患者認為做了支架就萬無一失了，其實這是巨大誤區。

如果支架養護不到位，仍有形成血栓的風險，如何才能避免支架後的血管再次堵塞呢？支架後該注意些什麼？該怎麼運動，怎麼吃呢？

今天我們邀請到劉巍教授為您開出支架後的六個處方。

第一張處方：藥物處方

劉教授提醒葯是必須要吃的，重點來說就是雙聯的抗血小板藥物阿司匹林要終生服用，而氯吡格雷、替格瑞洛要服用一年的時間，如果需要縮短，一點要在醫生的醫囑下去執行。

有一些患者因為擔心他汀類藥物會損害肝臟而自己隨意停葯，其實很多實驗證實，他汀類對人體引起肝臟損害的副作用的非常非常小的，甚至可以忽略不計。

另外要注意糖尿病和高血壓的控制，糖尿病和高血壓控制不好，也會損傷血管。

第二張處方：運動處方

有些人做完支架後，認為自己什麼都不能幹了，這個觀點是完全錯誤的。支架是為了提高生活質量，而不是困住你的生活，適當的運動是非常有必要的。

做完支架後要避免劇烈運動，但是日常的活動包括家務勞動是完全可以做的，盡量避免這種身體和心理都非常緊張的運動，比如打籃球和踢足球，避免去提重物。

哪些運動比較適合呢？

快走、慢跑、騎自行車、打太極拳、廣場舞等，注意循序漸進，量力而行。

第三張處方：飲食處方改變飲食良好的飲食結構和飲食習慣，有助於控制血脂和血壓，從而防止冠脈再狹窄的發生。

支架術後，應以清談飲食為主，以魚類和禽類為主，切忌暴飲暴食或進食過飽。多吃新鮮蔬菜、水果，適當攝入一些蛋白類的食物，比如雞蛋、豆漿。不宜常吃或大量吃動物內臟、魷魚、蟹黃、蛋黃、以及煎、炸、燒烤等食品。

冠心病合併糖尿病患者要嚴格遵守糖尿病的飲食習慣；冠心病合併心力衰竭的患者不光要限鹽還要限水，每天水攝入量不宜超過1500毫升。

第四張處方：戒煙

吸煙引起的心血管疾病的死亡，是遠遠超過肺癌的，戒煙要從放入支架的那一刻開始，不光如此，還要建議自己的家人也不要抽煙，如果放入支架後還持續吸煙的話，會使支架再堵塞的幾率增加50%以上。

第五張處方：睡眠處方

如果一個患者長期睡眠不好，在術後或得病後長期處於一個焦慮、失眠的狀態，對於患者的治療或者手術愈後都是相當不利的。

另外要特別注意睡眠呼吸暫停。患者在睡眠的過程中，如果突然在規律性的打呼嚕中停了一段時間，就可能出現了睡眠呼吸暫停，這會引起患者出現缺氧，導致白天會乏力、沒有精神，甚至會侵害冠狀動脈，引起冠狀動脈的阻塞。

所以如果你的睡眠不好，睡覺打呼嚕一定要引起重視，去醫院檢查一下是否是睡眠呼吸暫停，尤其是脖子短的肥胖患者。

第六張處方：心理處方

放入支架之後，很多人總感覺身體有異物，不敢做任何活動，有很大的心理負擔，放入支架後發生的相關的副作用是非常少的，不必過分擔心，同時避免大喜大悲和精神抑鬱。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！