魚身上最不能給孩子吃的部位，你知道嗎？小心害了孩子

人們都知道給寶寶吃魚對寶寶的成長，智力的發育都有很大的幫助，經常給寶寶吃魚可以使寶寶眼睛明亮有神，提高腦細胞的活力，增強記憶力，反應和學習能力，還可以減輕過敏癥狀，減少潰瘍性結腸炎的發炎情況。對於0--3歲還是大腦發育關鍵期的孩子來說，吃魚是再好不過的。但也不是所有的魚都適合孩子吃，那麼對於孩子可以吃的魚類來說，有些部位也是不可以給孩子吃的。家長們一定要知道這些知識，否則會對孩子的成長發育造成影響的。

家長們都知道魚頭的營養價值很高，所以很多時候都會讓孩子來吃魚頭，但是媽媽們要知道魚頭它有一個「致命」的缺陷，就是魚身上大量的汞都是集中在的魚頭上的，比如魚腦，不同的魚汞的含量也是不同的。孩子還太小，所以魚頭就不要給孩子吃了，汞會破壞孩子的神經系統，魚頭吃多了反而會讓孩子越來越笨。

家長們都有吃啥補啥的說法，認為吃眼睛就會補眼睛，我也有過這樣的想法，認為魚的眼睛是最明亮的，所以就會選擇給孩子吃魚眼睛。想要孩子的眼睛發育的更好，應該是從營養上來給孩子補充，並非多吃魚眼睛，其實那是起不到作用的。要在日常生活中給孩子多補充維生素A和DHA，如胡蘿蔔，西蘭花，動物肝臟等等。

有人說孩子吃魚籽會變笨，但是也有人說孩子吃魚籽會變聰明，到底是變笨還是變聰明呢？其實魚籽的營養密度很高，蛋白質和脂肪的含量也是相當的豐富，而且魚籽的重金屬污染非常的小，是促進孩子大腦發育，身體發育的好東西，所以孩子是可以吃魚籽的，但是不建議給孩子吃太多。魚籽不容易消化，再者魚籽所含的鈉和膽固醇相對的較高，所以給孩子吃要適量。切記一定要熟透了在給孩子吃，熟透了的魚籽是完全不透明的哦！

針對孩子吃魚，說來說去當然是給孩子多吃魚肉才是最好的選擇，多吃魚孩子會聰明，這個說法呢也是正確的，所以關鍵在與給孩子吃什麼樣的魚，比如黃花魚，鱸魚，三文魚等等，都是不錯的選擇。

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