孩子語言發育遲緩，可能與這件事有關，很多家長都忽視了！

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

有些家長在面對孩子說話晚這件事的時候，會認為孩子本來就說話晚，不需要管，只要孩子長大就可以了。但是，這種想法是錯誤的，如果說家長給孩子吃的東西不對的話，也會影響到孩子語言能力的發育。

幫媽有一個同事，她家的孩子已經兩歲多了，說話還是很不清，感覺也不是太愛說話。有一天幫媽去她家做客的時候，發現她餵給孩子吃的，是營養米糊、雞蛋羹、蔬菜泥這些糊狀類的食物。於是幫媽就問她：「你平時都給孩子吃這些，從沒換過其它的？」她說：「是啊，為喂孩子吃其它的，怕孩子消化不了。」於是幫媽就對她說：「你可想錯了，你孩子現在都兩歲多了，該讓孩子在正常的飲食了。如果說你

經常讓孩子吃哪種不用咀嚼的東西，那麼他的口腔肌肉也不會得到很好的鍛煉，長期下去，就會導致孩子語言發育遲緩。

」同事聽了我的話，感覺自己真的是好心辦壞事了，對孩子確實有點愛過頭了，稍堅硬點的東西都不敢讓孩子吃。趕快給自己孩子換了食譜。

其實孩子在3歲之前的時候，媽媽們可要對孩子的飲食多上一點心，因為不同的階段，給孩子的飲食就應該有所不一樣。那麼，

如何合理安排孩子的飲食呢？

1、

孩子6個月之前：母乳

這段時期的時候，媽媽們如果有母乳的話，給孩子吃母乳最好，因為母乳給予孩子的營養是最全面的，也能讓孩子更健康的成長。不過對於那些產乳很少或者是不產乳的媽媽們，可以考慮給孩子選擇添加適當的奶粉。

2、

孩子在6個月-1歲：添加輔食

孩子在這個階段，孕媽們就可以考慮給孩子添加輔食了。輔食的話，可以從穀物類的食物開始添加，然後慢慢的給孩子過渡到水果、蔬菜、蛋類以及肉類。在給孩子喂輔食的時候，應該遵循一個由細食漸漸變粗的過程，鍛煉孩子的咀嚼能力。另外，還有一點需要媽媽們注意，這個年齡段給孩子喂輔食的時候，盡量少添加鹽分。

3、1歲-2歲：獨立吃飯

在這個時候，家長們就可以鍛煉孩子獨立吃飯的能力了。因為孩子在1歲之後，他的手眼協調能力就會得到飛速的發展。家長們這個時候，可以一邊喂孩子吃飯，一邊讓孩子自己拿勺子吃，自己在旁邊指導教育孩子如何獨立吃飯。

4、2歲多之後：嘗試吃成人飯

一般來說，孩子們在2歲多的時候，乳牙就會長齊了，在這個時候，家長們可不要太心疼寶寶了，讓孩子嘗試著吃一些成人飯吧。不過有一點需要注意，讓孩子吃飯的時候，少添加一些鹽，其它的，也沒什麼了。

以上這些孩子各階段，對應的飲食結構，家長們都給孩子這樣吃了嗎？可不要像我同事一樣，不捨得讓孩子吃堅硬的東西，怕孩子吃不了。孩子到年齡的時候，一定要讓孩子去嘗試，去鍛煉。要不然，不僅不利於孩子自己的營養供給，還會讓孩子的咀嚼能力退化，影響孩子的語言發展。你家孩子吃對了沒有？

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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