護膚不對等於毀容？千萬別踩這些夏季護膚大忌！

原標題：護膚不對等於毀容？千萬別踩這些夏季護膚大忌！

很多人都將護膚保養當成是每天的必修課，但是卻還是被各種肌膚問題所困擾。為什麼護膚總是達不到理想的效果？為什麼天天做保養，皮膚卻越來越差？

很有可能是你深陷護膚誤區！導致無法養成好膚質，還給皮膚造成巨大負擔，讓你的肌膚處於慢性自殺狀態！

皮膚越來越差，都是因為中了這些大忌！

• 夏季出汗多、皮膚油，就不需要補水保濕了

現在夏天到了，很多女孩子都有出油出汗的情況，所以我們就理所當然的認為，反正夏天出那麼多汗，皮膚這麼油，肯定就不用保濕了，這些出的汗都足夠我們保濕了，但小編現在告訴你，這種想法是非常錯誤的，我們日常的日晒以及坐在空調房裡，都會帶走我們身體一部分水分，哪怕塗著防晒噴霧，都會時時刻刻奪走肌膚的水分，所以身體的出汗，只是我們肌膚不缺水的「錯覺」，因此炎熱的夏季你不僅不能放棄保濕，甚至要加強。使用保濕類補給面膜，不僅讓肌膚感覺舒爽，也讓保濕加強。

• 不出門或者坐在辦公室，不需要塗防晒

一年四季都要塗防晒霜，不管是出門還是在室內。危害皮膚的不僅只有光，還包括其他九種常見室內光源。所以要是想要皮膚老化得慢、斑點少一些，不僅是出遊需要做足防晒工作，室內上班或者是宅在家裡防晒也絕對不能馬虎。

• 大夏天的用冰水或者冷水洗臉超爽

水溫過冷與過熱對皮膚的保養都不利，水溫過冷(20℃以下)雖然對皮膚有收斂作用，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。合適的水溫應該在34℃左右，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。妹紙們千萬不要貪圖一時的爽快哦~

• 晚上讓肌膚「裸睡」

怕肌膚油膩，乾脆晚上簡單塗些清爽乳液或者乾脆什麼也不塗，但因為黑色素的生成具有滯後性，晚間入睡時可能還處在亢奮活動狀態。注意：晚間更應該選擇高效的面膜滋養晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同時可以預防肌膚的老化。

• 唇部應該不需要防晒了

唇部也會老化，陽光照射還會使黑色素沉積使唇色變深。

如果唇部長期受到紫外線的侵害，除了唇色會變得深沉暗啞之外，也會因為乾燥出現唇紋，一定要使用有防晒指數的唇膏。

• 夏季一天洗N次臉

炎炎夏日，出了滿身的汗，臉上也油膩膩的，頻繁洗臉也便成了常態，一天不洗個5678次臉都沒有安全感！但經常地刺激皮膚，會使皮膚失去彈性和光澤，變得粗糙，最適宜的是早晚各一次，天氣炎熱或者運動出汗多時可以適當增加一次。

• 盲目選擇洗面奶

有的妹紙有錢任性，不管自己什麼皮膚類型，洗面奶選各種功能多追求大牌產品就對了~其實洗面奶說白了就是為了清潔皮膚，所以只要滿足清潔徹底和滋潤皮膚就可以了。

• 錯誤的使用噴霧

臉上被曬得紅紅的，噴一下噴霧可以舒緩鎮靜，還能補充水分，但很多人不懂正確的是要噴霧。噴霧停留在肌膚上的時間不要超過一分鐘，並要用紙巾吸走多餘的水分，之後再拍上保濕乳液穩固才是正確的方法。

• 油皮不需要保濕

控油一直都是油皮的頭等大事，尤其是炎熱的夏天，出油更是嚴重。但皮膚輕易出油正是缺水的表現，油性肌膚更需要補水保濕步驟，來改善油水不平衡造成的冒油情況!

• DIY護膚天然不傷膚

自製面膜、自製洗手液……各種DIY玩的可高興了！可是看似天然無害的DIY護膚品，製作容器、道具，你都消毒了嗎?而且成品的保鮮期也很短！很容易造成細菌感染，反而有害肌膚。

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