孩子有這4種表現的，說明他正在長個子，父母一定要注意了！

想必每個家長都很好奇自己的寶寶能長多高吧？據遺傳學說，孩子的身高一大半靠的是先天的因素，一小半靠的是後天的飲食，運動等等！在孩子長個子的過程中，並不是神不知鬼不覺的，而會有這四種表現，家長一定要留意了，如果孩子出現了這四種情況的，家長一定不要大意！

一、胃口特別好！

孩子在長個子期間，對食物的需求量很大，平時一小碗面就可以吃飽，而近期則會吃一大碗，就這樣半下午還會有飢餓感，如果發現孩子有這些癥狀的，十有八九就是在長個子了，這個時候，家長一定要給孩子補充營養，不要讓孩子在飢餓的時候飢不擇食，吃亂七八糟的零食！如果孩子在長個子期間，營養跟不上，會營養不良的

二、經常腿疼！

孩子在長個期間，由於發育速度比較快，所以會出現腿疼的現象，在醫學上叫生長性骨痛，一般都是晚上疼，白天一般沒什麼感覺，家長在這個時候一定不要疏忽大意了，不妨給孩子食補一下，喝點牛奶補補鈣，雖然並不能緩解，但可以壯骨！

三、吃不胖！

如果你發現你的孩子無論吃多少，卻怎麼都吃不胖的時候，說明孩子就在長身體的階段，家長不用擔心，這是正常的生長發育過程，孩子在長身體期間，最好不要讓孩子接觸油炸食品，對身體健康無益，如果當孩子發育完全，還是像之前胡吃海喝的話，就會開始發胖了，家長一定要在飲食上節制一下了！

四、變得嗜睡！

孩子在生在的過程中，會比平時愛睡覺了，家裝不要擔心，孩子睡覺才能長個子呢，因為孩子在睡眠的時候生長激素分泌的比較多，夜晚是白天的好幾倍，所以當孩子進入生長期，家長一定要督促孩子早睡早起，並且為孩子營造一個好的睡眠條件！

孩子在長個期間，家長一定不要大意，不僅要為孩子補充營養之外，還要觀察孩子有沒有駝背的情況，如果有的話一定要矯正過來，駝背是會影響孩子的正常發育的

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