大姨媽走後，是排毒「黃金期」！一定要多吃這3種食物，子宮越來越乾淨

許多女性認為，當她們來大姨媽的時候，但卻忽略了在年長的阿姨離開後進行維護。應該注意的是，在大姨媽離開後的七天內，女性解毒的黃金時代被稱為。這段時間的保養可以很好地將毒素從子宮中排出，使子宮變得更加清潔。另外，在大姨媽離開後，她應該多吃一些對子宮有益的食物，更好地維護子宮。姑媽走後，這是排毒「黃金期」。多吃這三種食物，你的子宮就會越來越乾淨！

1。紅棗

紅棗對女性來說是一種非常好的食物。大姨媽離開後，它可以補充女性的氣血，吃得更多。它能滋潤氣血，補充月經期間流失的血量，同時能有效清除子宮中的毒素，維持子宮。

2。紫薯

說到紫甘薯，肯定每個人都知道？大姑姑離開後，女性多吃紫甘薯是很好的，因為紫甘薯含有維生素B6，可以很好地預防和治療婦科炎症，還具有解毒和維護子宮的功效。

3 .山楂

山楂自古以來就是活血化瘀的良藥。山楂含有多種對人體有益的營養成分。山楂被人體吸收後，可以抑制癌細胞的生長。大姨媽離開後，她可以吃更多的山楂，這可以很好地將子宮中的有毒廢物排出體外，使子宮更加清潔。因此，在大姨媽離開後，她正處於解毒的「黃金期」。多吃這三種食物，你的子宮就會越來越乾淨！

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