新手媽媽怎樣判斷寶寶吃到了奶

新手媽媽常常會擔心，寶寶到底有沒有吃到自己的奶。這裡提供幾個點，便於媽媽觀察判斷。

一、觀察寶寶含乳表現：

1. 嘴巴張大

2. 嘴唇向外翻

3.下顎貼住乳房

4.寶寶的上嘴唇露出的乳暈比下嘴唇多

二、觀察寶寶吸吮表現

1. 持續吮吸/吞咽/呼吸

2. 產後頭3天，可以看到寶寶吞咽的動作

3. 3天後，可以聽到寶寶吞咽聲

4. 可以看到寶寶手臂和手放鬆（滿足的表現）

5. 嬰兒自動放開乳房

6. 嬰兒嘴角濕潤

7. 寶寶出生第一天尿濕1塊尿布、第二天2塊、第三天3塊、第四天4塊、第五天以後5~6塊

三、觀察媽媽餵奶後的感受

1. 乳房變軟

2. 媽媽放鬆或嗜睡

3. 媽媽感到口渴

4. 產後頭幾天餵奶時或餵奶後子宮收縮，或惡露增加

5. 餵奶時，另一側乳房有乳汁滲出

6. 乳頭沒有被擠壓或被擦傷情況下，餵奶後乳頭變長

通過這幾點觀察，可以判斷寶寶是不是吃到了奶，也就是媽媽的奶有沒有被寶寶吃到。只要幾周時間，媽媽就可以憑感覺發現寶寶吃奶前後的不同，想吃奶的緊張和焦慮，吃到奶的滿足和放鬆。媽媽也會對自己餵奶前後的不同有很直覺的感受。

媽媽和寶寶之間的鏈接就是這樣美妙。

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