生活小方法，幫你緩解痔瘡尷尬

話說「十人九痔」，也說明了痔瘡發病率之高，但即使這樣，仍有很多人不會去重視它， 患了痔瘡後，解決的方法就是「忍」，其實這麼「忍」下去不但病情不會好轉，反而使病情加重，甚至有些嚴重的還會發生病變。

痔瘡的「死對頭」終於找到了，每天吃一次，趕走多年老痔瘡

薄荷

薄荷具有極高的醫用價值，能夠解毒、消除積食脹氣、抗菌消炎，外用能止癢還有局部的麻醉效果。患有痔瘡的人可以堅持使用薄荷泡茶飲用。

柿子葉茶

在農村常見的柿子含有豐厚的食品纖維，能夠消除便秘，用於醫治血栓性外痔出血。而如果把柿子的嫩葉，陰乾作成柿子葉茶，還有利尿、解熱、止血的功效。如果天天飲用，對痔出血也有非常不錯的效果。

赤小豆

赤小豆可用於治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等，以粒緊、色紫、赤者為佳，赤小豆煮汁食之通利力強，消腫通乳作用甚效。赤小豆與當歸合煎，是可以治療痔瘡便血的癥狀的，還可以治療腫痛的感覺。

幾個生活小建議，幫你趕走痔瘡：

1、多喝水，防止大便乾燥，導致便秘，每天至少喝8杯水，除了喝水之外，還要少喝或者不喝飲料、咖啡等飲品。

2、飲食合理，三餐多吃粗糧和蔬菜水果，如大豆、蘋果等，既含有豐富的微量元素，還能促進腸胃蠕動，防止便秘。還要忌口燒烤類、辛辣刺激類食物，這些食物會刺激到肛門粘膜，很容易導致發炎。

3、不要久蹲，長時間蹲廁所，會導致血液長期瘀滯到肛門靜脈處，靜脈壓力大產生曲張，很容易形成痔瘡用進口斯蒂洛克。建議患者每次下蹲時間控制在5分鐘之內。

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