嘴唇乾，愛起皮，到底是怎麼了？

總覺得嘴唇乾得疼，動不動就干到起皮。作為一個愛思考並且有強迫症的人，我總在思考這死皮到底是咬掉還是不咬掉呢？嗯……忍不了，還是咬掉吧。刺啦——好疼……

嘴唇乾裂是唇炎的一種表現，天氣乾燥的時候最常見，特別是現在很多人愛吃火鍋、麻辣燙這類食物，容易消耗體內的水分，也會加重這個問題。另外，免疫力低下，精神壓力大也是病因之一。不過別擔心，醫生總會有招教你如何戰勝乾裂的嘴唇。

小心！嘴唇乾裂並不一定是小毛病

唇炎患者有可能出現嘴唇脫皮、脫屑，甚至一層一層地起皮，長水泡；有些患者幾天就會好轉，有的可能遷延不愈，幾個月甚至幾年，每逢天氣變化都可能會幹裂。

一般來說，乾燥缺水造成的嘴唇乾裂最常見，多喝水、調節飲食結構，適當塗抹潤唇膏可以緩解，但如果用了這些保濕補水的措施還是好不了，就要找大夫看看了。

有些患者是因為缺乏維生素引起了嘴唇乾裂，那麼吃富含維生素B、維生素C的食物或者服藥片就能恢復。

有些則是細菌真菌或病毒感染引起的唇炎，這種情況除了脫皮還會出現水皰、流膿，光靠調節飲食、注意保濕肯定好不了。並且，這類唇炎有傳染性，拖著不治會越來越重。

所以說嘴唇乾裂並不一定是個小毛病，可能還有內在的問題，需要針對病根治療，沒有除根，乾裂的癥狀是好不了的，說不定還會越來越嚴重。

嘴唇乾裂，這3點萬萬不能做！

1

舔一舔？越舔越癢，越癢越想舔

嘴唇乾裂刺癢，很多人覺得最簡便的方式就是舌頭舔一圈，用口水解決乾燥，結果沒兩分鐘，刺癢感更明顯了。這是由於我們的唾液中含有多種蛋白、無機鹽等物質，舔到嘴唇上水分很快就蒸發了，而殘留的這些物質反而會從唇部吸水，特別是唾液中的酶類物質還可能會刺激嘴唇，會越來越干癢，甚至會導致口角炎。

2

把死皮咬掉撕掉？想想心肝都抽著疼

嘴唇上長出的死皮容易翹起來，說話、呼吸都會碰到它，人們總是會想盡各種辦法把它消滅掉。

咬掉—最簡單粗暴的方式。

撕掉—最傻最疼的方式。

還有細緻的處女座用小剪子剪掉、修齊—最「完美」的方式。

當然，這些做法都是錯誤的。咬掉、撕掉也沒啥卵用，病根不除，死皮很快又會長回來。而且，最常見的問題是，咬和撕特別容易把表皮撕破，扯出一片新傷口，用小剪刀也容易扎破嘴唇，讓裂口更加嚴重，還會引起感染。

如果死皮不太嚴重，等它自然脫落就行了。

如果死皮比較多、比較厚，就要在醫生的指導下，用紗布蘸上藥液濕敷十分鐘左右，之後用水清洗，使其自然脫落，可以預防感染。

3

反覆塗潤唇膏——也許治標，但肯定不治本

潤唇膏可以保濕，改善嘴唇乾裂的癥狀，適時塗抹是有好處的，但它不是葯，如果前面提到的病根（營養不良、感染等等）還在，那麼，再怎麼塗也是好不了的，需要用藥治療。

特別是對於一些唇部有裂口的患者，潤唇膏還可能刺激傷口。需要補充一句，盡量別用帶香味的潤唇膏，裡面含有香精和一些其他的化學添加劑，可能會造成唇部過敏，使刺癢癥狀加重。

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