她們在《延禧攻略》中，揭秘了用食物來美顏護膚！你知道嗎？

最近，除了精彩的故事和優秀的製作外，觀眾的妝容和外觀也引起了很多關注。例如，古代滿族女性的風俗「一耳三鉗」，柳眉的經典禮服和咬唇妝。蠍子們爭論著戰鬥，但無論他們如何打扮，他們都必須善於打造和維護。否則，化妝只是一個怪物。為了美白，戲劇中的貴族特意派女主持人魏偉攜帶兩大桶牛奶給自己洗澡。事實上，古代女性確實使用這些成分來護膚。有什麼秘密？

現在姊妹們化妝前會先在面上塗一大堆潤膚霜、眼霜、遮瑕膏、防晒產品等，再塗上化妝底霜。原來古代女子也有和我們一樣的上妝步驟，用來作為底妝的材料有多種，其中一種便是米粉，用穀物之一的梁米製成。根據北魏賈思勰《齊民要術》中所載，先將梁米磨成細粉，放在涼水中發酵，淘盡臭氣，再將梁米粉磨成漿，放在太陽底下晒乾成粉餅，然後削去四邊粗糙的部分，只餘下中間光滑潔白的精華，便可以用來上妝了。

有化妝自然有卸妝，洗米水就是古人的卸妝水啦！到了唐代發明了澡豆，主要用豆研磨成粉末製作，除了可以洗頭、洗臉、洗澡之外，也可以洗衣服，簡直是「萬能清潔劑」！

提到古代的美容保養，不得不提清末權傾一時慈禧！慈禧除了是「禍國太后」之外，原來也是「美容天后」。她常常喝花茶，例如玫瑰花茶和茉莉花茶等。喝花茶就算了，慈禧居然每天都要喝人奶，何時開始不肯定，但總之直到她去世，一直都保持這個習慣，而且「奶媽」須經嚴格挑選，飲食也非常講究，例如要宮中特製的雞、魚、肉等，不得吃鹽和醬油，以免影響人奶味道。慈禧又喜歡吃一種叫「雪球」的白菊花，經清洗後蘸雞湯吃。

慈禧不單在飲食上護膚，外在功夫也花不少，她會用蛋清敷臉，利用蛋清的張力拉平臉部皺紋，簡直和現代的DIY面膜沒有差別！另外她會用「玉容散」敷個「面膜」，這個「面貌」可是用了16味中藥材合成的粉末，使用時用水將粉末調開，塗滿面頰後揉搓，最後用熱水清洗乾淨，也許這就是當今美女佳人們常用的面膜雛形吧。慈禧還會塗面霜「漚子方」，材料包括中藥、白糖、蜂蜜、冰片粉等。

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