天氣熱了，應該是選風扇還是空調？哪個對身體最健康？

近日，多地氣溫逐漸都達到了最高值，很多人在家中為了涼快都會選擇吹風扇或者吹空調。但是有很多人都說空調對身體不好，還是吹風扇最為健康。那麼吹空調和吹風扇到底哪個更健康呢？

根據醫生給出的結論，在家中乘涼，盡量還是推薦大家使用風扇降溫。雖然現在空調的內部大部分都會設置一個濾網，但是如果我們使用空調年限增加，時間久了，不清洗濾網，濾網表面就會有很多灰塵依附在上面。所以此時如果長時間吹空調的話，濾網表面的灰塵就會隨著涼風一起進入房間內，如此一來如果患有哮喘的病人，病情就會加重甚至惡化。體質極其容易過敏的人也會誘發一系列疾病。

其次，現在很多人一整夜都會開著空調睡覺。這樣的做法很容易導致人們發生肺部感染，出現打噴嚏，流鼻涕，發高燒等感冒的癥狀。這是因為人們在熟睡的時候，身體內部的免疫力也在休息，此時的人體處於免疫力十分低下的狀態，如果一整夜吹涼風，就容易造成肺部感染或者感冒。

對於一些患有氣管疾病和肺部疾病的人來說，在夏天，盡量選擇吹風扇更加合適。因為患有這些病的人，氣管內部往往是喜熱不喜冷，這也是為什麼患有這類病的人在冬天更加容易犯病的原因。所以，長期的氣溫低下容易造成此類人群出現胸悶氣短的癥狀，更容易誘發疾病更加嚴重。所以，醫生建議，如果氣溫沒有高達34°以上，盡量還是選擇吹風扇最佳。

綜上所述，我們在夏天選擇降溫的方式最好還是吹風扇，在我們使用空調的過程中也切記不要長時間的低溫製冷，以免對我們的身體造成危害。

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