英雄不易！致敬這些為了角色，拚命都要減肥健身的漫威英雄們

為了儘可能的貼近於漫畫原著，不管是減肥還是肌肉訓練都成了演員們的必修課。今天就跟著小編來盤點一下這些為了角色，拚命都要減肥健身的漫威英雄們。

休·傑克曼為了出演滿身肌肉金剛狼的角色，對自己的身體進行了肌肉強化訓練，這讓他從第一部時的「肉狼」成功轉型為人們心目當中的「金剛狼」。至此之後，狼叔就成了休·傑克曼的外號，可惜《金剛狼》系列已完結。

作為漫威英雄里最受女性觀眾喜歡的肌肉男之一，錘哥克里斯·海姆斯沃斯首次在《雷神》系列電影中露面的時候就贏得了陣陣驚呼。為了保持健美的身材，他每天平均保持4個小時的肌肉訓練時間。每次扮演雷神的時候，「錘哥」都要增肌20磅（18斤）。

熟悉保羅的人肯定一眼就能看出，這位「蟻人」的扮演者曾經出演過美國著名情景喜劇《老友記》，他在裡面飾演菲比的老公麥克。在成功獲得《蟻人》主角的機會之後，保羅為此也進行了長達幾個月的訓練。

克里斯·帕拉特，他在《銀河護衛隊》里扮演的「星爵」給了觀眾非常深刻的印象，也讓他一炮而紅。殊不知在一年前，克里斯·帕拉特還是個人見人愛的「死胖子」。他通過幾個月的身體鍛煉和肌肉訓練，讓自己成功減肥，脫變成了帥哥。不得不說，星爵是那些遲遲無法下決心減肥人們的榜樣。但是！！！！復聯3他又變成了大胖子！！！羨慕雷神身材的大胖子！！！被嫌棄的大胖子！！！！

喬什·布洛林已經50多歲了，後來在接到扮演滅霸之一角色的通知後進行了一年的魔鬼訓練，50歲的年紀卻還進行那麼高強度的訓練！最終在一年後展現在我們面前的是一個肌肉線條分明，身形剛強堅挺的滅霸！

你被誰震驚到了？普通人真堅持不下來啊...

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