早餐不用出去買,1根茄子,3個雞蛋,筷子兩攪,六分鐘搞定全家人的早餐
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08-21
茄子相信小夥伴們再熟悉不過,是一種非常美味又富含豐富維生素的夏令時蔬,可以拿來製作各種各樣的美食。常見的美食製作方法就是將茄子拿來清炒,清蒸,涼拌等等。但這些做法現在都已經淘汰了,今天小編跟大家分享一款新的做法,只需要1根茄子,3個雞蛋,筷子兩攪,六分鐘就能夠搞定全家人最愛吃的早餐,小夥伴們一起來看看吧!
在製作美味茄子早餐之前,首先準備一個乾淨的碗,往碗里打入三個雞蛋,緊接著加入小半勺食用鹽和一點點胡椒粉,用筷子攪拌均勻製作成雞蛋液。之後準備一把香蔥,清洗乾淨切成香蔥花,切好之後放入雞蛋液的碗中。最後準備兩根火腿,去掉外皮,將火腿切成小丁狀,也放入雞蛋液的碗中。
下面準備一根新鮮的茄子,清洗乾淨去掉茄子皮,然後放在案板上先切成片再改刀切成絲,切好之後放入雞蛋液的碗中。這時用筷子將雞蛋液攪拌均勻,然後加入兩勺麵粉,再次攪拌均勻製作成粘糊狀態備用。
下面準備一個乾淨的電餅鐺,先預熱,然後刷上一層食用油,然後把雞蛋麵糊舀進電餅鐺中,攤成小圓餅改小火慢煎。大概煎至兩分鐘左右翻上一面,直至將兩面煎至金黃即可出鍋裝盤,簡單美味的茄子早餐餅就製作完成了。
溫馨提示:在煎至茄子早餐餅時,一定只能用小火慢煎,以免將茄子早餐餅煎糊。


※做茄子,你還在用傳統的蒸炸炒嗎?試試這樣做,健康美味不夠吃
※20多年的茄子白吃了,才知道不能和此物一起食用,早知早受益!
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