眼睛愛浮腫？八個小妙招，教你快速消腫！

眼睛是心靈之窗，每個人都希望自己擁有一雙明亮有神的大眼睛。但現在人普遍存在工作壓力大，睡眠不足，飲食不當，這些因素是容易引起眼睛水腫的，是會嚴重的影響到一個人的外在形象。

8個快速祛水腫的方法：

一、熱敷冷敷交替，用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重複沾濕。

二、茶敷，就是把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

三、睡前按摩，在睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題，也能舒緩眼部的疲憊。

四、冰敷，如果是一早醒來眼睛浮腫，可用冰敷十分鐘。

五、水果敷眼，在睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持使用可減輕下眼袋。

六、睡覺要仰卧，如果擔心第二天起來眼睛腫起來的話，可以考慮在當天晚上睡覺的時候一定要正躺著睡覺，側卧會使你的眼睛腫的更厲害。

七、頻繁眨眼，如果是眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來，可以頻繁眨眼。可以減輕眼睛水腫。

八、敷雞蛋，敷雞蛋最好是熱敷效果會更好，就平時的水煮蛋就可以了。涼了的話，可以再熱一下可以繼續敷。

以上這些方法對於眼睛消腫都有一定要的效果，要根據自己的情況，靈活的選擇使用。

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