入秋後鄉下常見的野菜，人們愛食用，因為能清肺除濕、預防感冒！
健康
08-21
入秋後鄉下常見的野菜，人們愛食用，因為能清肺除濕、預防感冒！用野菜做成的一些治病偏方是很多的，在日常生活中，很多人都或多或少出現一些病症，用野菜做成藥膳方來治療的話，就可以起到比較好的效果，今天小編帶大家一起看看今天野菜的主角。它就是清明菜，希望對大家的身體健康有所幫助。
1、清明菜含有豐富的維生素、脂類和精油，能清肺除濕，止咳化痰。嚴重濕熱、支氣管炎、喘息性咳嗽、肝肺熱等，常與清明湯配合服用，能有效緩解這些癥狀。2、防治感冒咳嗽，清明菜富含揮髮油，具有活血化瘀、祛風止咳的作用。感冒、肺寒、痰咳者，可加水湯劑，每日2-3次，連用幾天，對這些癥狀有很好的療效。
3、降血壓，清明菜也含有大量特殊物質。這些物質經人體吸收後，可降低血液中膽固醇含量，擴張局部血管，促進血液循環，清除血管垃圾，有效防治高血壓。網友朋友們， 你們對養生知識有什麼看法，歡迎在評論區討論。
註：圖片來源於網路，文章真實性已經被證實。
