比婚外情更可怕的愛情殺手，再不注意，離婚是註定的結局！

陳先生和妻子結婚3年了，家庭幸福美滿，並孕育了一個可愛的小寶寶，當初妻子懷孕的時候，由於身體原因，醫生建議辭掉工作，安心調養好身子，但妻子是個敬業的人，不願意輕易的放棄事業。

陳先生應允妻子，等生完孩子，身體恢復好了再做打算，妻子考慮了一下，覺得孩子才是重要的，於是甘願放棄工作，療養身體，直到孩子出生之後，妻子身體也逐漸恢復，再次踏上工作崗位，但是陳先生總覺得不妥，害怕保姆不上心，孩子得不到好的照顧，又和妻子商量能否辭掉工作，在家裡安心帶娃，妻子一開始不願意，但聽了丈夫的顧慮後，也算勉強答應，於是心甘情願的為家庭操勞著。

但是隨著時間的長久，這段婚姻也發生了一些變化，妻子發現丈夫回家越來越晚，詢問原因，陳先生說因為加班，但是妻子發現事情越來越不對勁，陳先生一回到家就會直接癱倒在沙發上，不願意和妻子有太多的交流，哪怕是爭吵，也不願意回復。

妻子質問丈夫是否有了外心，陳先生否認連連，直到有一次陳先生在書房工作，妻子在做家務，孩子睡醒後哇哇大哭，陳先生感到心煩意亂，說了一句「怎麼連孩子都看不好！」

妻子聽後感到很是委屈，自顧自的發牢騷，但是陳先生不作任何安慰，妻子一氣之下抱著孩子回了娘家，陳先生覺得家裡清閑很多，可以好好工作，但是過了一段時間後，陳先生覺得家裡空落落的，聯繫妻子，想讓妻子帶著孩子回來。但沒想到這樣的聯繫竟然以不愉快而收場。

就這樣，面對妻子突然間提出離開，雙方僵持不下，兩人辦理了離婚手續，但是過了一段時間，陳先生很難過，覺得自己很愛妻子，想要挽回妻子，於是找到我們。

1.缺乏溝通，「冷暴力」處理致缺失安全感

在陳先生的這段婚姻生活中，我們可以看到，在出現問題的時候，陳先生總是很避諱和妻子交流，回到家後選擇封閉自己，面對妻子的詢問，不願意回應，導致妻子的安全感越來越少，懷疑丈夫是否有了外心，但是面對妻子的疑慮，陳先生並沒有及時打消，溝通無法達成，遇到矛盾總是以「冷處理」的方式，使伴侶在這段感情中，逐漸失去了信任。

感情中，遇到問題後，我們能做的就是積極的去面對並解決，解決的方式有許多，其實最基礎最重要的就是溝通，在面對雙方的問題，能夠給予回應，說出自己的想法，打消對方消極的顧慮，為這段感情創造安全氛圍，才能長久的走下去。

2.缺乏情感投入，不懂得換位思考

無論是一開始導致矛盾發生的原因，還是最終引爆感情破裂的導火索，其實都是因為，陳先生沒有很好的顧忌妻子的感受，一開始讓妻子在家的是陳先生，這是他過於自我，不為妻子考慮的表現；後來激化矛盾的也是陳先生，面對妻子的處境，陳先生缺乏對這段婚姻的情感投入，不懂得站在妻子的角度上思考問題，對於對方的付出沒有感激，而是當成了理所當然，長時間的忽略對方，導致這段感情破裂。

陳先生的問題，其實是很多家庭的縮影，遇到問題，我們總是逃避，最後導致婚姻的缺失，所以應該怎麼樣才能改善這種情況，將對方挽回呢？

1.主動道歉，建立高效溝通

在對方對你們的婚姻已經心灰意冷之後，就要主動的向對方道歉，通過道歉，不僅是可以緩和對方情緒，也是建立了雙方的情感鏈接，在溝通過程中，表達自身的不足，傾聽對方的想法，在傾聽中反思自己，通過面對面的敞開心扉的交流，向對方表明心意，為下一步晚會做好準備。

2.提升共情能力，學會換位思考，掌握對方情感需求

知道自己是因為忽略了對方的情感需求而導致感情破裂，就要改變自己，向身邊信任的老師、朋友汲取建議，多多學習兩性婚姻知識和技巧，能因此培養自己的共情能力，懂得換位思考，更好地理解對方的感受，才能體會到對方的不易，也能夠知道接下來應該給予對方所需要的情感需求。

3.增加情感投入，營造平等關愛的婚姻模式

挽回不能光說更要做，積極增加情感投入，從生活中的細節入手，比如及時給予對方肯定，感激對方對這個家庭的付出和犧牲，體會對方的不易可以幫伴侶對分擔家務，日常中的結婚紀念日等節日給對方準備精心的禮物，在挽回中，讓對方看到你的用心改變，從而營造更美好的平等關愛的相處模式。

婚姻中的問題有很多，但是夫妻之間總會「懶得」去解決，覺得這麼「湊合」過就行了，但是很多有遺憾的婚姻也是因此而走向分岔口，如果你的婚姻也遇到了難題，不知道如何改善，歡迎在評論下方說出你的故事。

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