糖尿病是如何慢慢損害腎臟的？糖友應該如何預防糖尿病腎病？

數據顯示：每10個糖尿病友中就有4個發生了糖尿病腎病這個嚴重的併發症。超過20年病程的糖友，每100人中就有4人需要透析治療或者等待腎臟移植手術。

這個數據已經很驚人，因為併發症一旦到了需要透析的程度，就基本很難逆轉了！這時候需要花費巨大的人力和金錢，所以糖友應該提前防範，避免糖尿病腎病找上門。

首先跟著穩糖APP一起看看：糖尿病是如何慢慢損害腎臟的？

簡單的說，腎臟的微血管病變會導致血管通透性增加，會有微量的白蛋白漏出到尿液中來，因此腎損傷的早期徵兆就是微量白蛋白尿的出現。

隨後會發展為持續性蛋白尿，有的糖友會表現為尿中泡沫增多，但是大多時候沒有明顯的癥狀。隨著病情發展，糖友將表現出血壓升高、水腫，發展至晚期就會出現腎功能衰竭，需要進行血液透析或腎移植治療，這就是常說的尿毒症了。

哪些因素會誘發糖尿病腎病？

1、主要是長期血糖控制不佳，因為高血糖會侵害微血管，影響腎臟功能。

2、高血壓、高血脂也會加重腎臟損害。

3、濫用藥物、高蛋白飲食，也是誘發腎病的重要原因。

拒絕糖尿病腎病，糖友該怎麼做？穩糖APP總結為三點

第一：控制好血糖、血壓、血脂

研究發現，控制血糖達標能降低50%的腎病發展。血糖的控制標準因人而異，一般建議糖化血紅蛋白控制在6.5%以下。當然血壓也很重要，建議糖友將血壓控制在140/80毫米汞柱以下。

第二：禁煙限酒

煙不僅僅是損害肺部，還會加重糖尿病腎病的微血管併發症。酒精會損傷胰腺，使得血糖調節失控，能少喝就少喝，當然不喝是最好的了！

第三：定期檢查

這裡建議糖尿病友要定期檢查腎功能，包括腎小球濾過率和尿微量白蛋白。因為腎病在早期可以逆轉，及早發現有助於糖友抓住最佳治療時機。

下載「穩糖APP」，學習更多糖尿病知識及用泵技巧，會有專人為您解答

免責聲明：文章及圖片整理自網路、學術期刊且不限於上述媒體，若侵權，請聯繫刪除或下線處理

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！