提醒：南瓜是「抗癌王」，不過若是和它一起吃，就是在「慢性自殺」！

南瓜營養豐富，含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣和其他成分。能健脾、預防胃炎、預防夜盲症、保肝、使皮膚變嫩、中和致癌物質。

提醒：南瓜是「抗癌王」，不過若是和它一起吃，就是在「慢性自殺」！

南瓜不能和它一起吃:大豆，如果和大豆一起吃，會抑制銅的釋放，導致銅代謝不良。

提醒：南瓜是「抗癌王」，不過若是和它一起吃，就是在「慢性自殺」！

豬肝富含鐵，不應該和含有更多草酸的菠菜一起食用。因為纖維素和草酸都會影響人體對鐵的吸收。

提醒：南瓜是「抗癌王」，不過若是和它一起吃，就是在「慢性自殺」！

羊肉一起吃會很容易受到刺激和其他不適癥狀。

提醒：南瓜是「抗癌王」，不過若是和它一起吃，就是在「慢性自殺」！

醋，醋富含醋酸，南瓜含有大量維生素，同時食用會破壞南瓜中的營養成分。

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