血管不好的人這3件事不要做了，十有八九得血栓，趁早預防吧！

45歲的老陳最近一直頭昏就到醫院去看病了，在醫院檢查後發現，老陳是因為椎動脈供血不足所致。椎動脈是有鎖骨下動脈發出的，左右兩條椎動脈在腦橋下匯合形成基底動脈。要是椎動脈出現了硬化，或者血管變得狹窄了，那麼就變供血不足。所以老陳的頭昏眼花就是因為血管疾病導致的。

人都年紀大了，加上一些不良習慣的養成，那麼到了一定的年紀就會出現血管疾病，比如血管病變，以及硬化等。

那麼血管不好，一般會出現哪些癥狀呢？

第一、雙下肢麻木，或者疼痛，離心臟越遠就越容易導致供血不足的現象，而且雙下肢血管一旦供血不足，血管異常那麼雙下肢就會出現麻木、疼痛等，這些都是血管不好的的表現。

第二、頭昏、頭痛、失眠等一般就是提醒你，你的血管變狹窄了，要是不早點治療的話，嚴重的會導致急性腦血管疾病，發作速度快，後果不堪設想。

第三、心悸、胸悶等是說明你的冠狀動脈出現了狹窄現象，而且會導致冠心病等，所以一定要警惕。

第四、手腳經常冰冷，那就說明你的末端循環不行，可以經常拿一個棉簽做測試，用棉簽壓住手指的末端，然後鬆開，要是鬆開後血一下就充滿了那就說明血管功能很好，要是一會才充滿，則說明血管功能差。

其實，人40歲後，血管會開始慢慢有點異常，所以這時有病就早治療，不要等到50歲了才重視健康。血管不好的人這3件事不要做了，十有八九得血栓，趁早預防吧！

1、血管不好，就不要抽煙了，因為抽煙會加劇血管硬化的速度，而且會導致血栓。

2、血管不好，不要再吃太油膩的東西，因為會導致高血脂，加重血管狹窄。

3、血管不好，不要總是坐著，坐久了會導致雙下肢血管病變。

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