一化療、壽減半？別擔心，這4招專「克」化療副作用

治療癌症可以選擇很多方式，手術是比較徹底的一種，此外化療也是常見的一種方式，可以輔助手術也可以單獨進行治療，化療對身體會造成一定副作用，那麼到底如何緩解化療的副作用呢？

針對不同化療癥狀進行治療

1、噁心嘔吐——飲食清淡少油膩

化療最常見的反應就是噁心嘔吐的癥狀了，而噁心嘔吐會直接影響到一個人的食慾，降低患者抵抗力，針對這種反應想要緩解，就需要調整患者的飲食結構，平常一定要多吃容易消化的食物，比如小米粥以及麵湯等等，少吃油膩的食物，在吃飯的時候要避免狼吞虎咽，注意細嚼慢咽，可以促進食物消化促進營養吸收，如果嘔吐情況非常嚴重還需要通過服用止吐葯來進行治療。

2、免疫力下降——補充硒元素

化療會直接影響到癌症患者的免疫力，導致患者免疫力下降，這是因為化療會傷害骨髓功能，因此會影響到身體免疫力，這種情況下癌症患者更加容易受到細菌病毒的感染傷害，因此想要減緩這種化療副作用就需要通過其他途徑來提升免疫力。

平常生活中可以多吃一些含硒元素的食物，不僅可以幫助提高癌症患者抵抗力還可以修復因化療而損傷的正常細胞，而且有研究表明，癌症患者體內的硒元素較正常人明顯偏低，而這種情況是非常不適合患者恢復的。

3、脫髮——把頭髮剪短

多數藥物都會導致患者出現掉發現象，而且在化療之後患者的頭髮還會重新長出來，這種情況可以採取一定的措施來減輕掉頭髮現象，比如將頭髮剪短，減少因為不必要摩擦導致的掉發。

4、口腔黏膜充血潰瘍——注意口腔衛生

有些化療的癌友還會出現口腔潰瘍等現象，這種情況會影響到患者的吞咽功能，患者進食喝水可能都會感覺到疼痛，未減緩這種情況對身體的傷害，在生活中一定要多吃刺激性少的食物，多吃一些流食，平時還要注意口腔衛生，如果疼痛難忍也可以適當服用止疼葯。

飲食小貼士：

化療後患者多數都存在抵抗力差的現象，這種情況可以補充生薑羊肉湯，可以達到補氣補血的效果，此外還需要多吃富含維生素的水果以及蔬菜，不僅可以幫助增加身體抵抗力，在增強食慾方面也有很好的效果，此外，豆類產品當中含有維生素以及微量因素，對於腫瘤患者也有一定幫助。

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