27歲的湖南女子林林，同大多數湖南人一樣，無辣不歡。一年前開始出現大便潛血的癥狀，但是並沒有在意，以為長期吃辣引起的痔瘡。等到近日發現腹痛，並且經常大便次數明顯增加，趕緊去醫院檢查。經過檢查，醫生診斷為林林患上了大腸癌，醫生隨後為其進行直腸癌切除術，但由於發現較晚，失去了最佳治療時機，醫生提醒患者術後存活年限會明顯降低。對此，林林後悔不已。

醫生：上廁所出現這種「異常」，趕緊去醫院！

這種異常就是便血，但是多數患者容易將其與痔瘡混淆，但是大腸癌早期癥狀和痔瘡又是有區別的。

1. 大腸癌出血，血和大便往往混在一起，出血較多，多為膿血，而痔瘡一般是大便前後出血，出血量少，多為鮮血。

2. 大腸癌患者的大便次數會增加或不規律，而痔瘡一般不會有大便次數增加。

3. 大腸癌發展到一定程度會有腹痛，出現貧血，消瘦的情況甚，而痔瘡不會有這些癥狀。

普通的痔瘡不算是惡性疾病，但是大腸癌其進展迅速，一旦耽誤最佳治療時期，其生存率會大大降低，所以一旦大便潛血，並且伴有以上幾種癥狀的話，應該積極的進行大腸癌篩查。

同時，除過一些腸道疾病外，近些年來人們飲食習慣的改變也是誘發大腸癌高發的一大因素，所以預防腸癌，從改變飲食習慣做起：

一．清淡飲食

預防腸癌，應該避免辛辣刺激飲食以及高油脂飲食。如肥肉和動物內臟類食物，油炸類食物以及奶油製品等都盡量避免食用。研究表明飲食中的油脂可促進癌細胞的生長，還可使正常細胞早期變異，而演變成腫瘤。過多的油脂，尤其是動物性脂肪可在小腸內刺激膽酸分泌。腸內膽酸量過高時，易變成致癌物，而助長癌細胞生長。

二. 多吃鹼性食物?

每個人身體內都存在一定數量的癌細胞，只是在身體身體正常的情況下，它們都被我們的免疫防線所消失。而酸性體質的人代謝功能存在不同程度的紊亂，產生毒素堆積，由此導致機體免疫力下降，激發癌細胞繁殖活躍，從而引發癌症。

鹼性飲食可以調整酸化的體液環境，從而使體液酸鹼平衡，進而達到阻止癌細胞瘋長的效果。鹼性食物有花椰菜，蘿蔔，以及甘藍等，還有種新疆蔬菜，其中富含有機活性鹼，相比其他蔬菜，鹼性更強。而且其中富含的皂苷，以及亞油酸、多糖、生物類黃酮可以有效的抑制腫瘤細胞浸潤和增殖。對於腫瘤細胞的RNA轉錄有一定的干擾作用。所以對預防癌症人士來說是非常有效的。

但是恰瑪古產地遙遠，將其搭配猴頭菇，姬松茸以及鷹嘴豆等鹼性食材製作成恰瑪古早餐粉，對預防腸癌等各種胃腸道癌症有很好的效果。

三. 增加膳食纖維素攝入?

膳食纖維素的攝入能降低大腸癌的發病率，原因可能是因為膳食纖維素的吸水性較強，可增加糞便的體積，使糞便成形，利於排便，降低腸道中致癌物質的濃度，從而減少發生大腸癌的危險。

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