我討厭運動,可我每天都跑步
「好累,好無聊,不想跑了……」
「想躺著,想看劇,想吃夜宵……」
這些就是我每天跑步時的心理活動。
01
我討厭運動,除了游泳和騎行。
但我選擇了跑步。
原因只有一個,因為跑步方便,只要一雙跑鞋就能起跑。
而其他運動項目多數有場地限制和裝備需要。
跑步是最廉價的運動。
不得不說,這很適合平民。
02
我是怎麼開始跑步的?
2014年,我在看繪本時產生了某種幻想。
高木直子有一本書叫《一個人的42公里,馬拉松二年級生》,書中描繪了她美好的跑馬經歷,不禁讓我心嚮往之。
試問誰不想去跑個馬拉松,順便旅旅遊呢,瞬間都大高上起來了不是嗎?
很多事情不是非要等誰陪著你一起去做的,也不需要等待某種命運的轉機。
而是自己想做就去做了。
不得不說我認為這是一種幻覺,或者說,自我催眠。
跑步本身只是一種體育鍛煉而已,並不會讓你的人生瞬間有意義起來。
03
我為什麼沒放棄?
雖然跑步真是很寂寞、很無聊,但跑步的好處誘惑著我。
這些年我變得更健康了,身材更好了,皮膚更亮了,基礎代謝率增加了。
這一切都意味著,我不容易生病了,我不容易變胖了,也不容易變老了。
當一件事情有這麼多好處的時候,我不得不說,堅持跑步才是王道啊!
未來就讓我做個活蹦亂跳的天山童姥吧!
04
最近我報名了半馬。
今天我跑到5km的時候就感到好乏味,好厭倦。
很懷疑自己能否完成21km的半馬。
但還是告訴自己,只要堅持做好每一天的練習就好。
不積跬步無以至千里。
8月累計已經跑了50km,剩下的11天里,我會再跑50km。
三天打魚兩天晒網,幸好我沒放棄。
05
這些年能堅持下來,完全要感謝我做了計劃。
凡事預則立,不預則廢。這句話很實在。
這四年我能堅持跑步,就是因為每一年我都設立了目標。
每每想起設立好的目標,懈怠下來的我,又會翻出跑鞋,跑起來。
索性跑步就是一雙跑鞋,隨便在哪裡都可以。
計劃明年要完成我的全馬目標,這一次要更加努力了!
關於跑步這件事我想說,不忘初心,挑戰自我!
有時候我還是很喜歡心靈雞湯的。
就是要去實現不切實際的夢想,才夠酷!
幫我轉發一下好喵?
※千萬別跑步,不然你會發現……
※跑步或走路的時候,這個能量是從哪裡來呢?
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