這3種單品，穿多了容易讓你的腿「變粗」！可是第2種，我幾乎每天都穿

很多女生都會抱怨，覺得自己腿粗。一方面，腿的粗細跟體重有關，瘦子的腿總是比較細的，另一方面，沒想到有一些單品，還會影響到自己的身材，

鞋子對於腳和身材的影響都比較大，不然為啥總說鞋子要合腳呢。在我們日常生活中如果你總穿不合腳的小鞋子，穿到腳上不僅緊繃而且不美觀，關鍵還會讓我們的腳容易變形，鞋子除了表面會擠到自己的腳，還會影響到整個腿部的氣血循環，也會影響到自己走路的姿勢等。從而會讓腿部容易變粗，尤其是腳背還容易被抬高！特別是運動鞋，帆布鞋等如果太小了，最好少穿不合腳的鞋子！

說到高跟鞋，愛美的女人估計不止一雙。在我們日常生活中，高跟鞋可是我們必備的一件單品了，穿高跟鞋更能展示女人味，也會顯得比較重視。特別是我因為格子矮，如果不穿高跟鞋，感覺整個人氣場都降低了一大截，所以幾乎每天都會穿上高跟鞋，然後搭配職業裝等！

我自己和同事都覺得穿上高跟鞋可以顯得很有氣質，而且挺職業，但穿時間長了高跟鞋，就會感覺腳變得特別粗了，特別是小腿處於緊繃狀態，肌肉很明顯！想減掉都很難，所以如果你也長期穿高跟鞋，還是得嘗試緩一下，不要天天穿，適當的給你的腳丫也放個假。

除了鞋子會影響腿粗，沒穿對褲子同樣容易造成腿粗！比如說長期喜歡穿緊身的褲子，尤其是皮褲一系列特別貼身的褲子，視覺上有瘦腿的效果。然而穿多了卻會讓腿上的贅肉越來越多，容易出現浮腫等情況，因為褲子太緊，整個腳的血液循環都是不順暢的，所以穿多了緊身褲，腿圍可能會大一圈！

總之日常生活中一定要穿適合自己的，而且以舒適為主，像第2種高跟鞋，我覺得盡量少穿吧，如果非要穿也不能每天都穿，可以適當換一下平底鞋之類的，這樣也不那麼傷腳。你覺得呢？

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