鄰居大爺乙肝轉陰，還把養肝經驗分享給病友，真是絕了！

鄰居大爺乙肝轉陰，還把養肝經驗分享給病友，真是絕了！

和金大爺一個小區的人都知道了，金大爺的乙肝轉陰了，說起來也是幾十年的乙肝，這說轉陰可就轉陰了。之前在治病的時候，金大爺認識了不少病友，但是病好了之後就不怎麼聯繫了，大爺把自己的養肝經驗總結了一下，想給病友們分享。

1.早睡早起

金大爺說了，天大的事情也擋不住他睡覺，睡好覺，一天才有精神。醫生也說，保證好的休息，是提高免疫力最有效的方法，好的睡眠質量也是健康程度的證明。

2.不碰煙酒

得了乙肝之後，什麼煙啊酒啊，都盡量不再碰了。喝酒傷肝這個是肯定的，我也見過不少乙肝病友因為喝酒，變成了肝炎或者是肝硬化的。

3.葛根枸杞

經常用這兩種植物泡水，我是真的感覺到肝臟比之前好多了，比如經常出現的肝火旺的問題，也得到了很好的緩解。

4.調整情緒

因為生活上出現的事情，會有很多不如意的情況，但是畢竟好的心情才對肝臟的恢復有好處，所以儘可能的調整自己的心態，向我整天樂呵呵的也挺好的。

如果你有肝臟方面的問題，可以留言諮詢，或者是私信我，我將會在第一時間為你做出解答。

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