胖妞去健身，只為減脂瘦身，網友：不需要，這樣正好

台灣女星小s以身材著稱，即使生過三個孩子後，身材依然保持的很好，網路上有很多小s關於瘦身的名言，被很多人奉為經典。「胖子沒資格吃，等你瘦了再說」「胖子是沒有前途的，你再有本事、心地再好，也只是個好胖子」「要麼瘦，要麼死」，她這些關於瘦身的話，網路上很是流行。

看來，以瘦為美的觀念深入人心，這也就能理解了，為什麼不管什麼樣的女性，每天都在喊著要減肥。確實，身材太過於臃腫的女性不怎麼好看，而且對健康不利。

但是減肥我們要採取正確的方式，不要一味地餓肚子，或者過多的依賴於市面上充斥的各式各樣的減肥產品。如果方法不當，可能會帶來負面的影響。健身能夠減脂塑形，絕對是一個不錯的選擇。

圖中的女孩叫小慧，是人們口中的胖妞，她自己也覺得身上的贅肉有些多，而且都堆積到腹部，身材沒有美感。所以在身邊人的影響下，也開始健身，希望通過鍛煉能夠減脂瘦身，身材變得勻稱。

小慧健身時間不長，屬於一個健身小白，因此她鍛煉非常刻苦，她在社交平台上每天會發一些鼓勵自己的話語，來激勵自己，同時也獲得了很多網友的鼓勵，希望她能堅持下去，總有一天會變很美。

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小慧日常的鍛煉，這是進行固定器械的力量訓練

不過，也有些網友持不一樣的觀點，他們說，你是屬於微胖身材，有些肉感挺好，不需要減肥，這樣正好。看來並不是所有的人都喜歡骨感美的女性。

其實，像小慧這樣的身材，我們可以看到不管是腹部、背部、臂膀，她都有些多餘的贅肉，如果健身一段時間，這些贅肉會消失，但是她也不會很瘦，而是成為很豐滿的那種身材，將會非常的性感。

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