高尿酸的天然葯就在我們身邊，用它泡水喝，7天和痛風徹底說再見！

據數據顯示，我國幾乎有1.2億的人高尿酸，這是一個龐大的數據，更令人擔憂的是，近幾年高尿酸的人數不降反升，於是引起了很多人的恐慌。

高尿酸可發展成痛風，還使腎變壞

尿酸產生過多或者尿酸排泄不良，就會導致血內尿酸升高。長期尿酸高不但會發展成痛風還會損害腎臟，使腎一步步變壞。

尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織，就發生急性關節炎、痛風石；尿酸鹽結晶沉積在腎小管等腎臟部位，可導致腎炎、腎結石，嚴重影響腎功能。

尿酸高怎麼辦？這有三個驗方，可降酸、消腫、防腎變壞

現代藥理研究表明：玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼，有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。玉米須通過利尿作用，能夠降低體內尿酸，達到治療痛風的效果。

若與其他藥材如陳皮、蒲公英、馬齒莧、冬瓜皮搭配效果更佳。

玉米須+陳皮

陳皮具有疏肝理氣，調和內分泌，清酸利尿等效果，藥用價值很高，經常作為中藥配方中的藥材，對於身體內的污濁之氣具有很好的排泄效果，具有很好的降血壓、降尿酸的作用。與玉米須搭配在一起服用，更有利於降尿酸，治療痛風。

【配方】

干玉米須3克，陳皮3克。

【做法】

將玉米須、陳皮洗凈，然後加入適量水煎煮，去渣取汁飲用。

玉米須+蒲公英

蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材。搭配玉米須水共同飲用，對於痛風患者的治療效果更好。

【配方】

鮮蒲公英60g，玉米須60g，白糖適量。

【做法】

將此二物洗凈後入鍋中，加水濃煎，去渣取汁1碗，加白糖稍燉即成。

玉米須+馬齒莧

馬齒莧性寒，含有豐富的礦物質，食用之後可以促進水分的排出，因此也有促進體內多餘尿酸的排出，因此馬齒莧對痛風有作用，將它和玉米須一起搭配食用，治療痛風效果更好。

【配方】

干玉米須3克，馬齒莧5克。

【做法】

將藥材清洗乾淨，然後加水沒過藥材浸泡30分鐘左右，煎煮20分鐘，再煎一次，濾汁混合之後代茶飲，可少量加一些冰糖。

玉米須+冬瓜皮

冬瓜不含脂肪，熱量不高，含嘌呤較少，非常適合痛風患者。吃冬瓜最好不削皮，因為冬瓜皮含有多種有益成分，比如三萜類化合物及膽固醇衍生物，起到抗炎殺菌、降低膽固醇等作用，還能降尿酸、減膽固醇。

【配方】

準備20—30克的玉米須和冬瓜皮。

【做法】

將玉米須清洗乾淨，冬瓜皮表面的白霜清洗乾淨，然後再將冬瓜皮切成小片。隨後將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開，最後再用小火熬煮20-30分鐘就可以了。

註：一周為一個療程，上述對於緩解初期的尿酸代謝異常、預防痛風再次發作，有一定幫助作用。特別適宜痛風合併糖尿病、高血壓、高血脂的患者。

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